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| Nombre: | Mosia, Ngaka |
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| Club: | Diepkloof Athletics Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1977 | (Cat. alemana: M45) | |
| Fecha de nacimiento: | 23.11.1977 | (Cat. internac.: M45) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 300530 | ||
5 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 321 km). (Más)
| 2012 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:11:05 h | Mosia, Ngaka | Diepkloof Athletics Club | total: 8358 | M: 6979 | Cat M23: 1779 |
| 2011 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:40 h | Mosia, Ngaka | Diepkloof Athletics Club | total: 6461 | M: 5461 | Cat M23: 1537 |
| 2010 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:50:50 h | Mosia, Ngaka | Zamdela Athletic Club | total: 8310 | M: 6832 | Cat M23: 1817 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:27 h | Mosia, Ngaka | Diepkloof Athletics Club | total: 3464 | M: 2860 | Cat M23: 790 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:20 h | Mosia, Ngaka | Diepkloof Athletics Club | total: 3474 | M: 2831 | Cat M23: 787 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2012 | 2011 | 2010 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:27 |
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5:13:27
(6322/2842) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2012 | 2011 | 2010 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:11:05 | 10:48:40 | 10:50:50 |