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| Nombre: | Gcaba, Bongani |
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| Club: | Spar Gauteng Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1969 | (Cat. alemana: M55) | |
| Fecha de nacimiento: | 07.10.1969 | (Cat. internac.: M55) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 297421 | ||
4 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 352 km). (Más)
| 2011 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:20:18 h | Gcaba, Bongani | Spar Gauteng Athletic Club | total: 2622 | M: 2405 | Cat M40: 468 |
| 2010 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:30:18 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | total: 1729 | M: 1623 | Cat M40: 291 |
| 2008 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:30 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | total: 4392 | M: 3936 | Cat M35: 866 |
| 2007 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:16 h | Gcaba, Bongani | Amanzimtoti AC | total: 3444 | M: 3170 | Cat M35: 701 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2011 | 2010 | 2008 | 2007 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2011 | 2010 | 2008 | 2007 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:20:18 | 8:30:18 | 10:27:30 | 9:36:16 |