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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Ditshake, Benedict   Submit Personal Website Send Link 
Club: Rand AC 
Domicilio:
Año de nacimiento: 1964 (Cat. alemana: M60)
Fecha de nacimiento: 02.05.1964 (Cat. internac.: M60)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 294350
 

4 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 354 km).  (Más)

2009 1 prueba, 89 km  (Más)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:11:09 h Ditshake, Benedict   total: 1129 M: 1097 Cat M45: 99
2007 1 prueba, 89 km  (Más)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:15:45 h Ditshake, Benedict Rand AC  total: 1258 M: 1212 Cat M40: 211
2006 1 prueba, 87 km  (Más)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:23 h Ditshake, Benedict Rand AC  total: 1726 M: 1647 Cat M40: 269
2005 1 prueba, 89 km  (Más)
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:32:32 h Ditshake, Benedict Rand AC  total: 684 M: 659 Cat M40: 104

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2009 2007 2006 2005

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2009 2007 2006 2005
Comrades Marathon - Down Run 4 8:11:09 8:15:45 8:39:23 7:32:32