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| Nombre: | Swanepoel, Ruan |
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| Club: | Nedbank Running Club GN | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1979 | (Cat. alemana: M45) | |
| Fecha de nacimiento: | 02.07.1979 | (Cat. internac.: M45) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 293069 | ||
6 resultados de la búsqueda (6 pruebas, 489 km). (Más)
| 2013 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:51 h | Swanepoel, Ruan | Nedbank Running Club GN | total: 4198 | M: 3712 | Cat M23: 1069 |
| 2011 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:11:17 h | Swanepoel, Ruan | Nedbank Running Club GN | total: 4412 | M: 3892 | Cat M23: 1199 |
| 2010 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:53:16 h | Swanepoel, Ruan | Nedbank Running Club GN | total: 928 | M: 888 | Cat M23: 380 |
| 2009 | 1 prueba, 89 km (Más) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:18:23 h | Swanepoel, Ruan | Nedbank Running Club GN | total: 1225 | M: 1190 | Cat M23: 522 |
| 2008 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:13:59 h | Swanepoel, Ruan | Nedbank Running Club GN | total: 2243 | M: 2111 | Cat M23: 852 |
| 2003 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:03:03 h | Swanepoel, Ruan | Harmony | total: 1213 | M: 954 | Cat M23: 310 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:03:03 |
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5:03:03
(2536/939) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:27:51 | 10:11:17 | 7:53:16 | 8:18:23 | 9:13:59 |