| Nombre: | Mhlongo, Bongani |
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| Club: | Barberton Mine AC | ||
| Domicilio: | Mpumalanga | ||
| Año de nacimiento: | 1988 | (Cat. alemana: M35) | |
| Fecha de nacimiento: | 04.06.1988 | (Cat. internac.: M35) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 2220701 | ||
4 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 282 km). (Más)
| 2026 | 1 prueba, 86 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 9:14:33 h | Mhlongo, Bongani | Barberton Mine AC | total: 4148 | M: 3732 | Cat M35: 756 |
| 2025 | 1 prueba, 90 km (Más) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:56:56 h | Mhlongo, Bongani | Barberton Mine AC | total: 3353 | M: 3063 | Cat M35: 570 |
| 2020 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 29.02.2020 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:42:37 h | Mhlongo, Bongani | Gijima Nkomazi AC - 3782 | total: 85 | M: 75 | Cat M23: 15 |
| 2018 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:56:37 h | Mhlongo, Bongani | Hlabisa Atletic | total: 336 | M: 310 | Cat M23: 83 |
Mejores marcas
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Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2026 | 2025 | 2020 | 2018 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2026 | 2025 | 2020 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:14:33 | 8:56:56 |