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| Nombre: | Paul, Ankwasa |
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| Club: | Team Matooke | ||
| Domicilio: | Central Region | ||
| Año de nacimiento: | 1987 | (Cat. alemana: M35) | |
| Fecha de nacimiento: | 08.04.1987 | (Cat. internac.: M35) | |
| Nacionalidad: | UGA  |
Uganda | |
| RunnerID: | 2210426 | ||
3 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 263 km). (Más)
| 2026 | 1 prueba, 86 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 8:49:06 h | Paul, Ankwasa | Team Matooke | total: 2980 | M: 2716 | Cat M35: 585 |
| 2025 | 1 prueba, 90 km (Más) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:38:31 h | Paul, Ankwasa | Team Matooke | total: 5142 | M: 4605 | Cat M35: 797 |
| 2024 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:19:08 h | Paul, Ankwasa | Team Matooke | total: 4239 | M: 3854 | Cat M35: 725 |
Mejores marcas
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Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 |
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Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2026 | 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:49:06 | 9:38:31 | 9:19:08 |