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| Nombre: | Rossouw, Frederick Fouche |
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| Club: | Run Zone AC | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | (Cat. alemana: #NA) | ||
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: #NA) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 2177161 | ||
6 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 289 km). (Más)
| 2025 | 2 pruebas, 146 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:57 h | Rossouw, Frederick Fouche | Run Zone AC | total: 14016 | M: 11576 | Cat #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:41 h | Rossouw, Frederick Fouche | Run Zone | total: 6420 | M: 5026 | Cat #NA: 0 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:29 h | Rossouw, Frederick Fouche | Run Zone | total: 6545 | M: 5060 | Cat #NA: 0 |
| 2024 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:22:11 h | Rossouw, Frederick Fouche | Run Zone AC | total: 7957 | M: 6917 | Cat #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:43 h | Rossouw, Frederick Fouche | Run Zone | total: 4482 | M: 3559 | Cat #NA: 0 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:38 h | Rossouw, Frederick Fouche | Run Zone | total: 4512 | M: 3548 | Cat #NA: 0 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2025 | 2024 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:43 |
5:33:41
(9998/5117) |
5:13:43
(7743/3822) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2025 | 2024 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:29:57 | 10:22:11 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:18:29 | 5:51:38 |