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| Nombre: | Poswayo, Donald |
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| Club: | Mogale Citizens Athletics Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1973 | (Cat. alemana: M50) | |
| Fecha de nacimiento: | 00.00.0000 | (Cat. internac.: M50) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1869458 | ||
3 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 187 km). (Más)
| 2024 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:08 h | Poswayo, Donald | Mogale Citizens Athletics Club | total: 1620 | M: 1342 | Cat M50: 131 |
| 2023 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:34 h | Poswayo, Donald | Mogale Citizens AC | total: 12099 | M: 9881 | Cat M45: 1583 |
| 2022 | 1 prueba, 50 km (Más) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:57 h | Poswayo, Donald | Mogale Citizens Athletics Club | total: 1239 | M: 1042 | Cat M45: 177 |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:07:57 |
5:48:08
(11540/6187) |
|
5:07:57
(4935/2179) |
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 2024 | 2023 | 2022 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:48:08 | 5:07:57 |