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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Shaw, Jan   Submit Personal Website Send Link 
Club: Natal Carbineers AC 
Domicilio: Pietermaritzburg
Año de nacimiento: 1952 (Cat. alemana: M70)
Fecha de nacimiento: 18.10.1952 (Cat. internac.: M70)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 164682
 

30 resultados de la búsqueda (29 pruebas, 2064.007 km).  (Más)

2019 2 pruebas, 147.103 km  (Más)
27.07.2019 The Longest Day Inside Lane - Run (RSA) 12h
91.103 km Shaw, Jan   total: 35 M: 23 Cat M65: 1
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
7:17:18 h Shaw, Jan Save Orion AC  total: 11635 M: 8303 Cat M65: 78
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:29:23 h Shaw, Jan Save Orion AC  total: 11562 M: 8261 Cat M65: 78
2018 1 prueba, 48 km  (Más)
01.05.2018 Hibiscus Coast Challenge (RSA) 48km
5:54:20 h Shaw, Jan Save Orion  total: 234 M: 203 Cat M65: 2
2016 2 pruebas, 141 km  (Más)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:43:35 h Shaw, Jan Natal Carbineers Athletic Club  total: 12892 M: 10301 Cat M60: 219
09.04.2016 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:58:50 h Shaw, Jan Natalcarbineers  total: 419 M: 160 Cat M60: 7
2014 1 prueba, 64.07 km  (Más)
19.-20.09.2014 Capital Classic 12 hour (RSA) 12h
64.070 km Shaw, Jan   total: 5 M: 2 Cat M60: 1
2013 1 prueba, 52 km  (Más)
13.04.2013 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:24:19 h Shaw, Jan Natal Carbineers AC  total: 430 M: 332 Cat M60: 10
2011 2 pruebas, 131.9 km  (Más)
30.07.2011 Longest Day 12 Hour Track Race (RSA) 12h
79.900 km Shaw, Jan Carbineers  total: 64 M: 49 Cat M55: 4
02.04.2011 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
6:08:16 h Shaw, Jan Natal Carbineers AC  total: 455 M: 295 Cat M55: 16
2010 1 prueba, 89 km  (Más)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:46:59 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 12834 M: 10052 Cat M55: 552
2009 2 pruebas, 141 km  (Más)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:23:32 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 7916 M: 6683 Cat M55: 277
29.03.2009 Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) 52km
5:58:15 h Shaw, Jan Midlands AC  total: 278 M: 236 Cat M55: 8
2007 1 prueba, 89 km  (Más)
17.06.2007 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:53:12 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 9560 M: 7896 Cat M50: 754
2005 2 pruebas, 141 km  (Más)
16.07.2005 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
8:25:11 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 267 M: 216 Cat M50: 39
16.06.2005 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:57:47 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 11644 M: 9655 Cat M50: 841
2004 1 prueba, 50 km  (Más)
20.03.2004 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:38:59 h Shaw, Jan Midlands  total: 2016 M: 1689 Cat M50: 140
2003 3 pruebas, 197 km  (Más)
19.07.2003 Rhodes 52 km Trail Run (RSA) 52km
8:18:34 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 278 M: 215 Cat M50: 37
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:36:41 h Shaw, Jan Midlands AC  total: 10232 M: 8591 Cat M50: 651
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:20:09 h Shaw, Jan Midack Athletic Club  total: 5036 M: 4185 Cat M50: 343
2001 1 prueba, 50 km  (Más)
01.09.2001 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:46:49 h Shaw, Jan   total: 213 M: 165 Cat M45: 34
2000 2 pruebas, 137 km  (Más)
02.09.2000 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:42:02 h Shaw, Jan   total: 137 M: 115 Cat M45: 25
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:57:10 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 19721 M: 16474 Cat M45: 2037
1999 1 prueba, 50 km  (Más)
04.09.1999 Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) 50km
8:46:00 h Shaw, Jan   total: 161 M: 136 Cat M45: 27
1998 3 pruebas, 303.934 km  (Más)
28.-29.08.1998 Midlands 100 Miler (RSA) 100mi
25:27:44 h Shaw, Jan Midlands  total: 47 M: 39 Cat M45: 9
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:45:38 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 8739 M: 7725 Cat M45: 830
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:56:45 h Shaw, Jan   total: 6314 M: 5462 Cat M45: 588
1997 2 pruebas, 145 km  (Más)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:12:26 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 6784 M: 6134 Cat M40: 1105
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:29:23 h Shaw, Jan   total: 3761 M: 3401 Cat M40: 559
1996 1 prueba, 87 km  (Más)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:48:01 h Shaw, Jan Midlands Athletic Club  total: 5686 M: 5254 Cat M40: 875

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2019 2018 2016 2014 2013 2011 2010 2009 2007 2005 2004 2003 2001 2000 1999 1998 1997 1996
50km 5:38:59 6:29:23
(17700/8783) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
5:38:59
(3775/1670) 		 
 
 
 
 
 
 
100mi 25:27:44  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25:27:44
  		 
 
12h 79.900  
 
 
 
 
79.900
(1456/45) 		 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2019 2018 2016 2014 2013 2011 2010 2009 2007 2005 2004 2003 2001 2000 1999 1998 1997 1996
Comrades Marathon - Up Run 10     11:43:35       11:46:59 11:23:32 11:53:12 11:57:47   11:36:41   11:57:10   10:45:38 10:12:26 9:48:01
Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith 4     5:58:50   6:24:19 6:08:16   5:58:15                    
Two Oceans Marathon 4 7:17:18                     6:20:09       5:56:45 5:29:23  
Mont-Aux-Sources 50km Challenge 3                         8:46:49 8:42:02 8:46:00      
Rhodes 52 km Trail Run 2                   8:25:11   8:18:34