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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Köster, Henning   Submit Personal Website Send Link 
Club: LG Rhein-Erft 
Domicilio: Rommerskirchen
Año de nacimiento: 1966 (Cat. alemana: M60)
Fecha de nacimiento: 27.07.1966 (Cat. internac.: M55)
Nacionalidad: GER GER Alemania
RunnerID: 1303
 

42 resultados de la búsqueda (23 pruebas, 2321.115 km).  (Más)

2017 1 prueba, 63.3 km  (Más)
29.10.2017 Röntgenlauf (GER) 63.3km
7:18:55 h Köster, Henning BLT Rommerskirchen  total: 149 M: 122 Cat M50: 23
2007 2 pruebas, 162.825 km  (Más)
11.11.2007 Troisdorfer 6h-Lauf - 50km Split (GER) 50km
4:56:30 h Köster, Henning LG Rhein-Erft  total: 75 M: 58 Cat M40: 24
11.11.2007 Troisdorfer 6h-Lauf (GER) 6h
60.724 km Köster, Henning LG Rhein-Erft  total: 58 M: 44 Cat M40: 19
17.06.2007 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 100km Split (GER) 100km
11:44:54 h Köster, Henning LG Rhein-Erft  total: 9 M: 7 Cat M40: 4
17.06.2007 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
102.101 km Köster, Henning LG Rhein-Erft  total: 9 M: 7 Cat M40: 4
2005 1 prueba, 158.194 km  (Más)
16.-17.07.2005 24-Stunden-Self-Transcendence-Lauf Köln (GER) 24h
158.194 km Köster, Henning *DUV  total: 19 M: 16 Cat M35: 2
2003 2 pruebas, 166.549 km  (Más)
09.11.2003 Troisdorfer 6h-Lauf - 50km Split (GER) 50km
4:30:25 h Köster, Henning DUV  total: 30 M: 27 Cat M35: 7
09.11.2003 Troisdorfer 6h-Lauf (GER) 6h
65.959 km Köster, Henning DUV  total: 24 M: 21 Cat M35: 7
12.-13.07.2003 24-Stunden-Self-Transcendence-Lauf Köln (GER) 24h
100.590 km Köster, Henning DUV Köln  total: 53 M: 40 Cat M35: 7
2002 3 pruebas, 248.006 km  (Más)
10.11.2002 Troisdorfer 6h-Lauf (GER) 6h
65.406 km Köster, Henning DUV Köln  total: 36 M: 33 Cat M35: 7
10.11.2002 Troisdorfer 6h-Lauf - 50km Split (GER) 50km
4:34:31 h Köster, Henning DUV Köln  total: 40 M: 36 Cat M35: 6
12.-13.07.2002 24-Stunden-Self-Transcendence-Lauf Köln (GER) 24h
120.100 km Köster, Henning DUV Köln  total: 43 M: 33 Cat M35: 6
23.06.2002 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
62.500 km Köster, Henning LG Rhein-Erft  total: 68 M: 59 Cat M35: 9
2001 1 prueba, 105.345 km  (Más)
24.06.2001 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 100km Split (GER) 100km
11:20:58 h Köster, Henning DUV Köln  total: 16 M: 12 Cat M35: 4
24.06.2001 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
105.345 km Köster, Henning DUV Köln  total: 13 M: 9 Cat M35: 4
24.06.2001 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 50km Split (GER) 50km
5:03:35 h Köster, Henning DUV Köln  total: 22 M: 18 Cat M35: 4
2000 2 pruebas, 171.867 km  (Más)
25.06.2000 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 50km Split (GER) 50km
5:19:50 h Köster, Henning DUV Köln  total: 35 M: 31 Cat M30: 8
25.06.2000 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 100km Split (GER) 100km
11:05:24 h Köster, Henning DUV Köln  total: 24 M: 20 Cat M30: 5
25.06.2000 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
108.155 km Köster, Henning DUV Köln  total: 19 M: 15 Cat M30: 3
09.04.2000 Troisdorfer 6h-Lauf (GER) 6h
63.712 km Köster, Henning DUV Köln  total: 29 M: 24 Cat M30: 2
1999 2 pruebas, 247.772 km  (Más)
21.-22.08.1999 24 Stundenlauf Schmallenberg (GER) 24h
147.272 km Köster, Henning DUV  total: 21 M: 20 Cat M30: 2
08.-09.05.1999 Int. Dt. Meisterschaft der DUV im 24h-Lauf (SUI) 24h
100.500 km Köster, Henning DUV  total: 74 M: 59 Cat M23: 11
08.-09.05.1999 Self-Transcendence 24h Lauf Basel (SUI) 24h
100.500 km Köster, Henning DUV  total: 103 M: 80 Cat M23: 20
1998 1 prueba, 109.924 km  (Más)
28.06.1998 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 100km Split (GER) 100km
10:55:23 h Köster, Henning   total: 16 M: 13 Cat M30: 2
28.06.1998 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
109.924 km Köster, Henning   total: 14 M: 11 Cat M30: 1
28.06.1998 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 50km Split (GER) 50km
5:01:19 h Köster, Henning   total: 27 M: 24 Cat M30: 3
1997 2 pruebas, 211.111 km  (Más)
29.06.1997 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 50km Split (GER) 50km
4:59:17 h Köster, Henning DUV e.V.  total: 35 M: 30 Cat M30: 3
29.06.1997 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 100km Split (GER) 100km
10:19:13 h Köster, Henning DUV e.V.  total: 20 M: 17 Cat M30: 2
29.06.1997 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
111.111 km Köster, Henning DUV e.V.  total: 21 M: 17 Cat M30: 2
12.04.1997 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach (GER) 100km
9:56:01 h Köster, Henning DUV Köln  total: 103 M: 95 Cat M30: 8
12.04.1997 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - 50km Split (GER) 50km
4:55:59 h Köster, Henning DUV Köln  total: 118 M: 107 Cat M30: 9
1996 3 pruebas, 340 km  (Más)
07.09.1996 100 km Lauf Unna-Lünern - 50km Split (GER) 50km
4:52:23 h Köster, Henning *Köln  total: 49 M: 46 Cat M30: 9
07.09.1996 100 km Lauf Unna-Lünern (GER) 100km
10:19:26 h Köster, Henning *Köln  total: 44 M: 42 Cat M30: 9
17.-18.08.1996 24 Stundenlauf Schmallenberg (GER) 24h
140.000 km Köster, Henning DUV Köln  total: 23 M: 19 Cat M30: 4
06.04.1996 100 km Mosellauf (GER) 100km
10:23:06 h Köster, Henning DUV Köln  total: 46 M: 42 Cat M30: 4
1995 2 pruebas, 232.121 km  (Más)
26.-27.08.1995 24 Stundenlauf Schmallenberg (GER) 24h
129.970 km Köster, Henning DUV Köln  total: 26 M: 19 Cat M20: 2
09.07.1995 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 100km Split (GER) 100km
11:35:59 h Köster, Henning DUV  total: 32 M: 28 Cat M20: 4
09.07.1995 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
102.151 km Köster, Henning DUV  total: 29 M: 25 Cat M20: 4
09.07.1995 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 50km Split (GER) 50km
5:03:03 h Köster, Henning DUV  total: 45 M: 40 Cat M20: 6
1994 1 prueba, 104.101 km  (Más)
19.06.1994 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 50km Split (GER) 50km
4:59:44 h Köster, Henning DUVe.V.  total: 32 M: 30 Cat M20: 3
19.06.1994 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl - 100km Split (GER) 100km
11:37:42 h Köster, Henning DUVe.V.  total: 30 M: 28 Cat M20: 3
19.06.1994 Internat. 12 Stunden Lauf Brühl (GER) 12h
104.101 km Köster, Henning DUVe.V.  total: 28 M: 26 Cat M20: 3

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2017 2007 2005 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994
50km 4:30:25  
4:56:30
(2934/811) 		 
4:30:25
(1554/386) 		4:34:31
(1655/404) 		5:03:35
(2209/711) 		5:19:50
(3886/859) 		 
5:01:19
  		4:55:59
  		4:52:23
  		5:03:03
  		4:59:44
 
100km 9:56:01  
11:44:54
(2803/408) 		 
 
 
11:20:58
(2683/355) 		11:05:24
(2256/393) 		 
10:55:23
  		9:56:01
  		10:19:26
  		11:35:59
  		11:37:42
 
6h 65.959  
60.724
(685/130) 		 
65.959
(259/69) 		65.406
(248/72) 		 
63.712
(252/81) 		 
 
 
 
 
 
12h 111.111  
102.101
(323/29) 		 
 
62.500
(384/91) 		105.345
(130/32) 		108.155
(118/26) 		 
109.924
  		111.111
  		 
102.151
  		104.101
 
24h 158.194  
 
158.194
(676/80) 		100.590
(1291/179) 		120.100
(865/120) 		 
 
147.272
  		 
 
140.000
  		129.970
  		 

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2017 2007 2005 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1995 1994
Internat. 12 Stunden Lauf Brühl 8   102.101     62.500 105.345 108.155   109.924 111.111   102.151 104.101
Troisdorfer 6h-Lauf 4   60.724   65.959 65.406   63.712            
24 Stundenlauf Schmallenberg 3               147.272     140.000 129.970  
24-Stunden-Self-Transcendence-Lauf Köln 3     158.194 100.590 120.100