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| Nombre: | Heffer, Mark |
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| Club: | Harlequin Harriers - GN | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1964 | (Cat. alemana: M60) | |
| Fecha de nacimiento: | 11.11.1964 | (Cat. internac.: M60) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1141600 | ||
3 resultados de la búsqueda (3 pruebas, 232 km). (Más)
| 1994 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:52 h | Heffer, Mark | Harlequin Harriers - GN | total: 3276 | M: 3102 | Cat M23: 1424 |
| 1993 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:35:21 h | Heffer, Mark | Harlequin Harriers - GN | total: 8842 | M: 8099 | Cat M23: 3485 |
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:32 h | Heffer, Mark | total: 4669 | M: 4369 | Cat M23: 2021 | |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 1994 | 1993 |
|---|
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 1994 | 1993 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:12:52 | 10:35:21 |