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| Nombre: | Nokana, Paul |
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| Club: | Eskom Athletic Club MPL | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1956 | (Cat. alemana: M70) | |
| Fecha de nacimiento: | 01.01.1956 | (Cat. internac.: M70) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1135859 | ||
4 resultados de la búsqueda (4 pruebas, 255 km). (Más)
| 1996 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:32 h | Nokana, Paul | Eskom Athletic Club MPL | total: 10942 | M: 9746 | Cat M40: 1692 |
| 1990 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:38:51 h | Nokana, Paul | total: 76 | M: 76 | Cat M23: 51 | |
| 1987 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 18.04.1987 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:30:36 h | Nokana, Paul | total: 27 | M: 27 | Cat M23: 19 | |
| 1986 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:31:35 h | Nokana, Paul | total: 27 | M: 27 | Cat M23: 17 | |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 1996 | 1990 | 1987 | 1986 |
|---|
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 1996 | 1990 | 1987 | 1986 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 3:38:51 | 3:30:36 | 3:31:35 |