| Nombre: | Hook, Jan |
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| Club: | Spoornet AC - GN | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1952 | (Cat. alemana: M70) | |
| Fecha de nacimiento: | 12.06.1952 | (Cat. internac.: M70) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1134107 | ||
5 resultados de la búsqueda (5 pruebas, 406 km). (Más)
| 1996 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:00:47 h | Hook, Jan | Spoornet AC - GN | total: 6515 | M: 5970 | Cat M40: 1022 |
| 1995 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:00:26 h | Hook, Jan | total: 2830 | M: 2672 | Cat M40: 400 | |
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:00 h | Hook, Jan | total: 2097 | M: 1972 | Cat M40: 304 | |
| 1994 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 31.05.1994 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:48 h | Hook, Jan | total: 8664 | M: 7793 | Cat M40: 1306 | |
| 1992 | 1 prueba, 87 km (Más) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:10 h | Hook, Jan | total: 9974 | M: 9176 | Cat M35: 1993 | |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 1996 | 1995 | 1994 | 1992 |
|---|
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 1996 | 1995 | 1994 | 1992 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:00:47 | 9:00:26 | 10:44:48 | 10:51:10 |