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| Nombre: | Koopman, Ralph |
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| Club: | Hewat Athletic Club | ||
| Domicilio: | |||
| Año de nacimiento: | 1960 | (Cat. alemana: M65) | |
| Fecha de nacimiento: | 16.12.1960 | (Cat. internac.: M65) | |
| Nacionalidad: | RSA  |
Sudáfrica | |
| RunnerID: | 1132202 | ||
6 resultados de la búsqueda (6 pruebas, 400 km). (Más)
| 1999 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:44 h | Koopman, Ralph | total: 6248 | M: 5327 | Cat M35: 1253 | |
| 1998 | 1 prueba, 56 km (Más) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:48 h | Koopman, Ralph | total: 6776 | M: 5842 | Cat M35: 1334 | |
| 1997 | 2 pruebas, 145 km (Más) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:41:49 h | Koopman, Ralph | Hewat Athletic Club | total: 9208 | M: 8169 | Cat M35: 1938 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:34 h | Koopman, Ralph | total: 5869 | M: 5152 | Cat M35: 1198 | |
| 1996 | 2 pruebas, 143 km (Más) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:15 h | Koopman, Ralph | Hewat Athletic Club | total: 9468 | M: 8499 | Cat M35: 2065 |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:58 h | Koopman, Ralph | total: 4968 | M: 4455 | Cat M35: 1076 | |
Mejores marcas
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.
| PB | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 |
|---|
Cuadro comparativo
Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples
| 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:07:44 | 6:05:48 | 5:52:34 | 5:40:58 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:41:49 | 10:41:15 |