Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nombre: Gouws, Rufus   Submit Personal Website Send Link 
Club: Helderberg Harriers 
Domicilio:
Año de nacimiento: 1953 (Cat. alemana: M70)
Fecha de nacimiento: 30.01.1953 (Cat. internac.: M70)
Nacionalidad: RSA RSA Sudáfrica
RunnerID: 1033011
 

19 resultados de la búsqueda (19 pruebas, 1318 km).  (Más)

2005 1 prueba, 56 km  (Más)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:21:16 h Gouws, Rufus Helderberg Harriers  total: 5424 M: 4375 Cat M50: 390
2001 1 prueba, 56 km  (Más)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:21:46 h Gouws, Rufus Helderberg Harriers  total: 2457 M: 2225 Cat M45: 244
2000 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:48:27 h Gouws, Rufus Helderberg Harriers  total: 3137 M: 2943 Cat M45: 258
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:54:17 h Gouws, Rufus   total: 1579 M: 1480 Cat M45: 127
1998 2 pruebas, 143 km  (Más)
16.06.1998 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:42:57 h Gouws, Rufus Helderberg Harriers  total: 4404 M: 4081 Cat M45: 356
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:55 h Gouws, Rufus   total: 3043 M: 2765 Cat M45: 256
1996 2 pruebas, 143 km  (Más)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:53:34 h Gouws, Rufus Helderberg Harriers  total: 1284 M: 1241 Cat M40: 155
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:25:39 h Gouws, Rufus   total: 772 M: 742 Cat M40: 89
1995 2 pruebas, 145 km  (Más)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:44:26 h Gouws, Rufus Helderberg Harriers  total: 2268 M: 2169 Cat M40: 294
15.04.1995 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:31:58 h Gouws, Rufus   total: 988 M: 956 Cat M40: 131
1994 2 pruebas, 143 km  (Más)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:56:45 h Gouws, Rufus Helderberg Harriers  total: 1164 M: 1132 Cat M40: 146
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:12:43 h Gouws, Rufus   total: 577 M: 564 Cat M40: 61
1993 2 pruebas, 145 km  (Más)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:59:07 h Gouws, Rufus   total: 1540 M: 1508 Cat M40: 196
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:14:36 h Gouws, Rufus   total: 720 M: 713 Cat M40: 76
1992 2 pruebas, 143 km  (Más)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:18:13 h Gouws, Rufus   total: 1779 M: 1731 Cat M35: 405
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:32:02 h Gouws, Rufus   total: 1053 M: 1031 Cat M35: 193
1991 2 pruebas, 145 km  (Más)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:54:20 h Gouws, Rufus   total: 6830 M: 6431 Cat M35: 1377
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:49:04 h Gouws, Rufus   total: 1742 M: 1689 Cat M35: 372
1990 1 prueba, 56 km  (Más)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:36:30 h Gouws, Rufus   total: 1410 M: 1380 Cat M35: 286

Mejores marcas

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

Entre paréntesis ranking annual internacional/ranking nacional.

 PB 2005 2001 2000 1998 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990

Cuadro comparativo

Comparación de resultados en las carreras con participaciones múltiples

   2005 2001 2000 1998 1996 1995 1994 1993 1992 1991 1990
Two Oceans Marathon 11 6:21:16 5:21:46 4:54:17 5:19:55 4:25:39 4:31:58 4:12:43 4:14:36 4:32:02 4:49:04 4:36:30
Comrades Marathon - Down Run 8     8:48:27 9:42:57 7:53:34 8:44:26 7:56:45 7:59:07 8:18:13 9:54:20