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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Grunow, Rüdiger   Submit Personal Website Send Link 
Club: GutsMuths RSLV 
Residence: Jena
Year of birth: 1939 (Cat. german: M85)
Date of birth: 00.00.0000 (Cat. internat.: M85)
Nationality: GER GER Germany
RunnerID: 125784
 

21 search results (21 Events, 1481.5 km).  (More)

1995 1 Event, 66.5 km  (More)
20.05.1995 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 66.5km
7:30:07 h Grunow, Rüdiger   Overall: 892 M: 827 Cat M55: 89
1991 1 Event, 65 km  (More)
25.05.1991 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 65km
7:40:13 h Grunow, Rüdiger *Jena-Lobeda  Overall: 1075 M: 1039 Cat M50: 166
1990 1 Event, 65 km  (More)
19.05.1990 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 65km
7:24:12 h Grunow, Rüdiger   Overall: 1049 M: 1030 Cat M50: 105
1989 1 Event, 65 km  (More)
20.05.1989 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 65km
6:04:35 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 233 M: 231 Cat M50: 11
1988 1 Event, 65 km  (More)
14.05.1988 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 65km
7:22:22 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 1083 M: 1070 Cat M45: 171
1987 1 Event, 65 km  (More)
16.05.1987 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 65km
7:10:37 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 1109 M: 1097 Cat M45: 180
1986 2 Events, 115 km  (More)
24.05.1986 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 65km
6:14:25 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 231 M: 230 Cat M45: 37
27.04.1986 Saaletallauf (GER) 50km
4:26:45 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 23 M: 23 Cat M45: 4
1985 1 Event, 68 km  (More)
18.05.1985 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 68km
6:14:03 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 231 M: 230 Cat M45: 35
1984 1 Event, 68 km  (More)
26.05.1984 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 68km
5:59:28 h Grunow, Rüdiger *Jena-Lobeda  Overall: 103 M: 103 Cat M45: 11
1983 2 Events, 168 km  (More)
14.05.1983 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 68km
6:34:11 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 286 M: 285 Cat M40: 60
26.03.1983 Int. 100km-Lauf Grünheide (GER) 100km
8:43:51 h Grunow, Rüdiger HSG Jena  Overall: 31 M: 30 Cat M40: 10
1982 2 Events, 175 km  (More)
22.05.1982 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 75km
7:04:57 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 296 M: 294 Cat M40: 55
03.04.1982 Int. 100km-Lauf Grünheide (GER) 100km
9:21:55 h Grunow, Rüdiger HSG Uni Jena  Overall: 43 M: 42 Cat M40: 16
1981 2 Events, 121 km  (More)
11.07.1981 Städtelauf Jena-Gera-Greiz (GER) 46km
4:32:09 h Grunow, Rüdiger BSG Jena  Overall: 71 M: 70 Cat M40: 13
23.05.1981 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 75km
7:42:10 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 581 M: 579 Cat M40: 85
1980 1 Event, 75 km  (More)
17.05.1980 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 75km
8:12:05 h Grunow, Rüdiger *Jena  Overall: 871 M: 870 Cat M40: 94
1979 1 Event, 75 km  (More)
26.05.1979 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 75km
8:09:37 h Grunow, Rüdiger *Jena-Lobeda  Overall: 470 M: 470 Cat M40: 57
1978 1 Event, 75 km  (More)
20.05.1978 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 75km
8:03:45 h Grunow, Rüdiger HSG Uni Jena  Overall: 408 M: 408 Cat M35: 78
1977 1 Event, 75 km  (More)
21.05.1977 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 75km
10:25:00 h Grunow, Rüdiger Uni Jena  Overall: 1487 M: 1477 Cat M35: 163
1976 1 Event, 75 km  (More)
15.05.1976 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 75km
11:13:23 h Grunow, Rüdiger HSG Uni Jena  Overall: 818 M: 805 Cat M35: 71

Personal bests

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

In brackets rank in yearly international/national rankings.

 PB 1995 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976

Comparison table

Comparison of performances in races with multiple participations

   1995 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977 1976
GutsMuths-Rennsteiglauf 17 7:30:07 7:40:13 7:24:12 6:04:35 7:22:22 7:10:37 6:14:25 6:14:03 5:59:28 6:34:11 7:04:57 7:42:10 8:12:05 8:09:37 8:03:45 10:25:00 11:13:23