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| Name: | Rozenkrantz, Adele |
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| Verein: | Roodepoort Athletic Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1981 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 18.07.1981 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 984518 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 414 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:29 h | Rozenkrantz, Adele | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 13832 | W: 2426 | AK W35: 645 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:54 h | Rozenkrantz, Adele | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 2144 | W: 423 | AK W35: 98 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:29:27 h | Rozenkrantz, Adele | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 13638 | W: 2550 | AK W35: 637 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:20 h | Rozenkrantz, Adele | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 2264 | W: 398 | AK W35: 94 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:26 h | Rozenkrantz, Adele | Roodepoort Athletic Club | Gesamt: 12658 | W: 2410 | AK W35: 564 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:59:49 h | Rozenkrantz, Adele | Khoza | Gesamt: 2543 | W: 535 | AK W35: 130 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:53:20 |
6:03:54
(4633/2394) |
5:53:20
(3526/1835) |
5:59:49
(3973/2172) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:03:54 | 5:53:20 | 5:59:49 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:43:29 | 11:29:27 | 11:42:26 |