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| Name: | Deeble, Paul |
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| Verein: | Birchwood Athletic Club | ||
| Wohnort: | Boksburg | ||
| Jahrgang: | 1979 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 984400 | ||
9 Suchergebnisse (9 Veranstaltungen, 639 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:29:41 h | Deeble, Paul | Benoni Northerns AC | Gesamt: 979 | M: 811 | AK M40: 136 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:01 h | Deeble, Paul | Benoni Northerns AC | Gesamt: 5895 | M: 5160 | AK M40: 936 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:54 h | Deeble, Paul | Benoni Northerns AC | Gesamt: 1527 | M: 1230 | AK M40: 210 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:10:11 h | Deeble, Paul | Benoni Northerns AC | Gesamt: 8115 | M: 6650 | AK M40: 1211 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:44 h | Deeble, Paul | Benoni Northerns AC | Gesamt: 1492 | M: 1235 | AK M40: 248 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:31 h | Deeble, Paul | Birchwood Athletic Club | Gesamt: 10871 | M: 9218 | AK M35: 2055 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:11:24 h | Deeble, Paul | Birchwood Athletic Club | Gesamt: 11477 | M: 9497 | AK M35: 2126 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:21 h | Deeble, Paul | Birchwood Athletic Club | Gesamt: 2266 | M: 1868 | AK M35: 458 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:59 h | Deeble, Paul | Birchwood Athletic Club | Gesamt: 11884 | M: 9691 | AK M35: 2097 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:19:44 |
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5:51:54
(10345/5230) |
5:19:44
(5726/2596) |
|
5:53:21
(11751/6027) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:52:01 | 11:10:11 | 11:15:31 | 11:11:24 | 11:37:59 | |
| Om Die Dam 50km | 3 | 5:51:54 | 5:19:44 | 5:53:21 |