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| Name: | Ndokwan, Nyikiwa Lawrence |
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| Verein: | Giyani Gallopers | ||
| Wohnort: | Makhado | ||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: M50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 984077 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 314 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:25 h | Ndokwan, Nyikiwa Lawrence | Giyani Gallopers | Gesamt: 13676 | M: 11302 | AK M40: 2561 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:49 h | Ndokwan, Nyikiwa Lawrence | Giyani Gallopers | Gesamt: 10290 | M: 8664 | AK M40: 1975 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:18 h | Ndokwan, Nyikiwa Lawrence | Giyani Gallopers | Gesamt: 9544 | M: 7996 | AK M40: 1810 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:18:15 h | Ndokwan, Nyikiwa Lawrence | Giyani Galopers Athletics | Gesamt: 1531 | M: 1322 | AK M40: 229 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:42:25 | 10:50:49 | 11:15:18 |