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| Name: | Ncwane, Plus Bonginkosi |
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| Verein: | Umlazi Athletic Club | ||
| Wohnort: | Durban | ||
| Jahrgang: | 1971 | (AK deutsch: M55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M50) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 983976 | ||
3 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 264 km). (Mehr)
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:46 h | Ncwane, Plus Bonginkosi | Umlazi Athletic Club | Gesamt: 15895 | M: 12945 | AK M45: 2182 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:24 h | Ncwane, Plus Bonginkosi | *Durban | Gesamt: 14088 | M: 11396 | AK M45: 1876 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:54:11 h | Ncwane, Plus Bonginkosi | Umlazi Athletic Club | Gesamt: 8632 | M: 7303 | AK M45: 1101 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:55:46 | 11:33:24 | 10:54:11 |