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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Kofi, Sithembiso   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Real Gijimas Athletic Club 
Wohnort: East London
Jahrgang: 1981 (AK deutsch: M45)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 983666
 

9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 516 km).  (Mehr)

2025 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:04:07 h Kofi, Sithembiso Real Gijimas  Gesamt: 7023 M: 6180 AK M40: 913
2024 2 Veranstaltungen, 137 km  (Mehr)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:37:40 h Kofi, Sithembiso Saps Striders (Border)  Gesamt: 5232 M: 4697 AK M40: 771
17.03.2024 Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) 50km
4:59:08 h Kofi, Sithembiso Saps Striders  Gesamt: 122 M: 114 AK M40: 23
2019 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:06:30 h Kofi, Sithembiso Real Gijimas Athletic Club  Gesamt: 3578 M: 3031 AK M35: 733
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:56 h Kofi, Sithembiso Real Gijimas Athletic Club  Gesamt: 3929 M: 3278 AK M35: 780
2018 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:50:06 h Kofi, Sithembiso Real Gijimas Athletic Club  Gesamt: 5136 M: 4595 AK M35: 1119
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:56:31 h Kofi, Sithembiso Real Gijimas Athletic Club  Gesamt: 2512 M: 2157 AK M35: 545
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:28:56 h Kofi, Sithembiso Real Gijimas Athletic Club  Gesamt: 2273 M: 1950 AK M35: 497
2017 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:21:04 h Kofi, Sithembiso Real Gijimas Athletic Club  Gesamt: 5668 M: 4985 AK M35: 1187

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2025 2024 2019 2018 2017
50km 4:56:31  
 
5:06:30
(7974/3246)
4:56:31
(5515/2519)
 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2025 2024 2019 2018 2017
Comrades Marathon - Up Run 4 10:04:07 9:37:40   9:50:06 10:21:04
Two Oceans Marathon 2     5:49:56 5:28:56