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| Name: | Lak, Jonathan |
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| Verein: | |||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1987 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 981303 | ||
4 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 250 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 150 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.11.2019 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 17:17:30 h | Lak, Jonathan | Gesamt: 180 | M: 153 | AK M23: 60 | |
| 13.07.2019 | Bastille Day Trail Run (RSA) | 50km | |||
| 7:42:15 h | Lak, Jonathan | Gesamt: 20 | M: 18 | AK M23: 11 | |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.07.2018 | Bastille Day Trail Run (RSA) | 50km | |||
| 7:33:06 h | Lak, Jonathan | Gesamt: 25 | M: 25 | AK M23: 17 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 15.07.2017 | Bastille Day Trail Run (RSA) | 50km | |||
| 8:11:10 h | Lak, Jonathan | Gesamt: 28 | M: 27 | AK M23: 14 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Bastille Day Trail Run | 3 | 7:42:15 | 7:33:06 | 8:11:10 |