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| Name: | Nkoko, Thabo Brand |
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| Verein: | Adventist Athletics Club | ||
| Wohnort: | Maseru | ||
| Jahrgang: | 1991 | (AK deutsch: M35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M23) | |
| Nationalität: | LES  |
Lesotho | |
| RunnerID: | 980778 | ||
6 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 410 km). (Mehr)
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:13:13 h | Nkoko, Thabo Brand | Gesamt: 246 | M: 228 | AK M23: 51 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:30:22 h | Nkoko, Thabo Brand | Gesamt: 115 | M: 105 | AK M23: 28 | |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:58:42 h | Nkoko, Thabo Brand | Gesamt: 142 | M: 132 | AK M23: 31 | |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:16:41 h | Nkoko, Thabo Brand | Adventist Athletics Club | Gesamt: 351 | M: 330 | AK M23: 116 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:20:21 h | Nkoko, Thabo Brand | Adventist Athletics Club | Gesamt: 453 | M: 436 | AK M23: 160 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 87 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:24 h | Nkoko, Thabo Brand | Adventists Athletics Club | Gesamt: 1330 | M: 1264 | AK M23: 367 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:30:22 |
3:30:22
(414/9) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 7:13:13 | 7:16:41 | 7:20:21 | 8:28:24 |