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| Name: | Mwale, Oupa Sipho |
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| Verein: | Sasol Sasolburg Athletics | ||
| Wohnort: | Secunda | ||
| Jahrgang: | 1977 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 965321 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 437.3 km). (Mehr)
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 210.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:11:23 h | Mwale, Oupa Sipho | Sasol Marathon Club-Secunda | Gesamt: 3233 | M: 2991 | AK M40: 740 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:03:13 h | Mwale, Oupa Sipho | Gesamt: 218 | M: 209 | AK M40: 52 | |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:18:21 h | Mwale, Oupa Sipho | Sasol Marathon Club | Gesamt: 87 | M: 84 | AK M40: 26 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:47:40 h | Mwale, Oupa Sipho | Sasol Marathon Club-Secunda | Gesamt: 2399 | M: 2244 | AK M40: 531 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:12:37 h | Mwale, Oupa Sipho | Sasol Marathon Club-Secunda | Gesamt: 2618 | M: 2409 | AK M35: 635 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:02:34 h | Mwale, Oupa Sipho | Sasol Sasolburg Athletics | Gesamt: 283 | M: 274 | AK M35: 65 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 9:11:23 | 8:47:40 | 9:12:37 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:03:13 | 4:02:34 |