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| Name: | Mmushi, Kgolane Ignicious |
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| Verein: | Pretoria Marathon Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1984 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 965285 | ||
15 Suchergebnisse (13 Veranstaltungen, 851 km). (Mehr)
| 2024 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.09.2024 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:15:50 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Gesamt: 13 | M: 13 | AK M35: 5 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 6:42:13 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 205 | M: 191 | AK M35: 47 |
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 3:11:41 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 4 | M: 4 | AK M35: 1 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:51:40 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Black Diamond AC KZN | Gesamt: 124 | M: 118 | AK M35: 35 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:40:04 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 96 | M: 90 | AK M23: 39 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:52:44 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 96 | M: 90 | AK M23: 39 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:25:28 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 86 | M: 82 | AK M23: 38 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:14:37 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 19 | M: 19 | AK M23: 7 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 244 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:32:29 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 81 | M: 77 | AK M23: 33 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:41 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 1697 | M: 1344 | AK M23: 277 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:20:39 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria MC | Gesamt: 24 | M: 24 | AK M23: 6 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:17:48 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 83 | M: 81 | AK M23: 35 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:44:00 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 80 | M: 78 | AK M23: 35 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:17:41 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon Club | Gesamt: 290 | M: 277 | AK M23: 97 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:19:55 h | Mmushi, Kgolane Ignicious | Pretoria Marathon | Gesamt: 25 | M: 25 | AK M23: 11 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:17:48 |
|
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3:25:28
(274/88) |
3:17:48
(147/71) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 6:42:13 | 6:51:40 | 6:40:04 | 6:32:29 | 7:17:41 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 3:14:37 | 5:19:41 | 3:19:55 | |||
| Two Oceans Marathon | 2 | 3:52:44 | 3:44:00 |