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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Appelgryn, Theuns   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Kempton Park 
Wohnort:
Jahrgang: 1940 (AK deutsch: M85)
Geburtsdatum: 22.10.1940 (AK internat.: M85)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 956451
 

49 Suchergebnisse (49 Veranstaltungen, 3457.5 km).  (Mehr)

2004 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:56:09 h Appelgryn, Theuns Kempton Road Runners  Gesamt: 8593 M: 6792 AK M60: 128
2003 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
19.04.2003 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:44:39 h Appelgryn, Theuns Kempton Road Runners  Gesamt: 5863 M: 4793 AK M60: 78
2002 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:54:50 h Appelgryn, Theuns Kempton Road Runners  Gesamt: 6392 M: 5213 AK M60: 74
2001 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:51:08 h Appelgryn, Theuns Kempton Park Athletic Club  Gesamt: 6769 M: 5650 AK M60: 72
2000 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:48:55 h Appelgryn, Theuns Kempton Road Runners  Gesamt: 18266 M: 15363 AK M55: 408
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:13 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 7460 M: 6185 AK M55: 179
1999 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:29:38 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 7064 M: 5986 AK M55: 150
1998 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
11.04.1998 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:01 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 6589 M: 5693 AK M55: 127
1997 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
16.06.1997 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:46:24 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 9732 M: 8612 AK M55: 177
29.03.1997 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:29 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 5206 M: 4603 AK M55: 90
1996 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
17.06.1996 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:56:03 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 6218 M: 5715 AK M55: 68
06.04.1996 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:37:24 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 4618 M: 4162 AK M55: 66
1994 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1994 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:55:48 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 5327 M: 4951 AK M50: 184
02.04.1994 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:24 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 4529 M: 4132 AK M50: 154
1993 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:48:40 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 5784 M: 5424 AK M50: 193
10.04.1993 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:02:37 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 2795 M: 2683 AK M50: 76
1992 3 Veranstaltungen, 231.5 km  (Mehr)
04.10.1992 London to Brighton Road Race (GBR) 88.5km
8:51:20 h Appelgryn, Theuns Kempton Park  Gesamt: 75 M: 73 AK M50: 5
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:32:29 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 4501 M: 4277 AK M50: 123
18.04.1992 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:13 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 4649 M: 4370 AK M50: 124
1991 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:04:48 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 4060 M: 3892 AK M50: 84
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:12:55 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 2985 M: 2854 AK M50: 65
1990 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:42:18 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 2497 M: 2431 AK M45: 132
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:00:05 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 2728 M: 2648 AK M45: 179
1989 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:55:49 h Appelgryn, Theuns Unisa Marathon Club GN  Gesamt: 3054 M: 2961 AK M45: 160
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:08:49 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 2394 M: 2314 AK M45: 121
1988 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:19:39 h Appelgryn, Theuns Unisa Marathon Club GN  Gesamt: 2005 M: 1974 AK M45: 96
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:07 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 2110 M: 2064 AK M45: 100
1987 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:39:31 h Appelgryn, Theuns Unisa Marathon Club GN  Gesamt: 1957 M: 1923 AK M45: 101
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:46:49 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 1481 M: 1450 AK M45: 56
1986 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:22:16 h Appelgryn, Theuns Unisa Marathon Club GN  Gesamt: 2358 M: 2315 AK M45: 117
29.03.1986 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:50 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 2118 M: 2051 AK M45: 81
1985 2 Veranstaltungen, 144 km  (Mehr)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
8:01:25 h Appelgryn, Theuns Unisa Marathon Club GN  Gesamt: 1115 M: 1106 AK M40: 110
06.04.1985 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:29:36 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 881 M: 866 AK M40: 78
1984 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:59:24 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 1405 M: 1387 AK M40: 167
21.04.1984 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:47:18 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 1294 M: 1268 AK M40: 122
1983 2 Veranstaltungen, 144 km  (Mehr)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
7:50:25 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 782 M: 774 AK M40: 72
02.04.1983 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:41:01 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 891 M: 876 AK M40: 63
1982 2 Veranstaltungen, 147 km  (Mehr)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
8:12:34 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 1118 M: 1111 AK M40: 129
10.04.1982 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:29:46 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 594 M: 583 AK M40: 50
1981 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
01.06.1981 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
8:21:44 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 939 M: 933 AK M40: 105
18.04.1981 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:37:40 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 623 M: 618 AK M40: 47
1980 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:16:00 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 371 M: 365 AK M35: 62
05.04.1980 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:14:00 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 249 M: 249 AK M35: 29
1979 2 Veranstaltungen, 143 km  (Mehr)
31.05.1979 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:31:51 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 360 M: 360 AK M35: 62
14.04.1979 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:24:14 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 257 M: 256 AK M35: 30
1978 2 Veranstaltungen, 146 km  (Mehr)
31.05.1978 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:16:00 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 1465 M: 1456 AK M35: 229
25.03.1978 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:50:11 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 318 M: 317 AK M35: 26
1977 2 Veranstaltungen, 145 km  (Mehr)
31.05.1977 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 89km
10:00:00 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 1144 M: 1139 AK M35: 155
09.04.1977 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:58:22 h Appelgryn, Theuns   Gesamt: 287 M: 287 AK M35: 28

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998 1997 1996 1994 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980 1979 1978 1977
Two Oceans Marathon 27 6:56:09 6:44:39 6:54:50 6:51:08 6:29:13 6:29:38 5:59:01 5:46:29 5:37:24 5:32:24 5:02:37 5:31:13 5:12:55 5:00:05 5:08:49 4:58:07 4:46:49 4:58:50 4:29:36 4:47:18 4:41:01 4:29:46 4:37:40 4:14:00 4:24:14 4:50:11 4:58:22
Comrades Marathon - Up Run 21         11:48:55     10:46:24 9:56:03 9:55:48 9:48:40 9:32:29 9:04:48 8:42:18 8:55:49 8:19:39 8:39:31 8:22:16 8:01:25 7:59:24 7:50:25 8:12:34 8:21:44 7:16:00 7:31:51 9:16:00 10:00:00