|
|
|
| Name: | Grundling, Karen |
|
|
| Verein: | Sanlam Road Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1969 | (AK deutsch: W55) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 949274 | ||
13 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 386 km). (Mehr)
| 2025 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:02 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 10774 | W: 2986 | AK W55: 112 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:57 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 8671 | W: 2365 | AK W50: 186 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:00 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 8499 | W: 2326 | AK W50: 180 |
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:09 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 7364 | W: 1966 | AK W50: 172 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:09 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 7364 | W: 1965 | AK W50: 172 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:16 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club (WP) | Gesamt: 3022 | W: 664 | AK W50: 69 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:44 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club (WP) | Gesamt: 2881 | W: 633 | AK W50: 66 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:46 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club (WP) | Gesamt: 6323 | W: 1338 | AK W45: 191 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:48 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club (WP) | Gesamt: 6173 | W: 1316 | AK W45: 193 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:47 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 5221 | W: 1107 | AK W45: 160 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:22 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 5000 | W: 1061 | AK W45: 151 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:27 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 8650 | W: 2430 | AK W45: 339 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:22 h | Grundling, Karen | Sanlam Road Running Club | Gesamt: 8759 | W: 2487 | AK W45: 345 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:47 |
5:57:57
(4064/2434) |
6:06:09
(3855/2071) |
5:44:16
(2178/988) |
5:37:46
(3018/1359) |
5:34:47
(2534/1214) |
6:08:27
(4472/2541) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:40:00 | 6:50:09 | 6:23:44 | 6:16:48 | 6:13:22 | 6:55:22 |