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| Name: | Koch, Michelle |
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| Verein: | Pirates Road Running Club | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 949235 | ||
9 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 472 km). (Mehr)
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 135 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:34 h | Koch, Michelle | Pirates Road Running Club | Gesamt: 13586 | W: 2619 | AK W35: 356 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:27:17 h | Koch, Michelle | Pirates Road Running Club | Gesamt: 1299 | W: 245 | AK W35: 31 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 194 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:27:37 h | Koch, Michelle | Randburg Harriers | Gesamt: 13020 | W: 2375 | AK W23: 565 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:23:22 h | Koch, Michelle | Randburg Harriers | Gesamt: 1489 | W: 254 | AK W23: 67 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:10 h | Koch, Michelle | Randburg Harriers | Gesamt: 5384 | W: 1160 | AK W23: 334 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:02 h | Koch, Michelle | Randburg Harriers | Gesamt: 5226 | W: 1144 | AK W23: 319 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:45 h | Koch, Michelle | Randburg Harriers | Gesamt: 12516 | W: 2367 | AK W23: 615 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:53 h | Koch, Michelle | Randburg Harriers | Gesamt: 8645 | W: 2441 | AK W23: 679 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:21 h | Koch, Michelle | Randburg Harriers | Gesamt: 8612 | W: 2407 | AK W23: 677 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:10 |
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5:37:10
(2631/1270) |
6:08:21
(4452/2522) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:41:34 | 11:27:37 | 11:40:45 |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:27:17 | 5:23:22 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:17:02 | 6:53:53 |