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| Name: | Lilford, Emily |
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| Verein: | Carbineers WP | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1989 | (AK deutsch: W35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 949162 | ||
3 Suchergebnisse (2 Veranstaltungen, 106 km). (Mehr)
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.07.2018 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 6:25:08 h | Lilford, Emily | Gesamt: 223 | W: 75 | AK W23: 13 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:49 h | Lilford, Emily | Carbineers WP | Gesamt: 8289 | W: 2287 | AK W23: 637 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:43 h | Lilford, Emily | Carbineers WP | Gesamt: 8358 | W: 2344 | AK W23: 652 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:04:49 |
6:25:08
(5054/2838) |
6:04:49
(4276/2389) |