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| Name: | Postma, Gerhard Friedrich |
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| Verein: | Randburg Harriers | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1965 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M60) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 949110 | ||
7 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 306 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:37:39 h | Postma, Gerhard Friedrich | Randburg Harriers | Gesamt: 2184 | M: 1686 | AK M55: 112 |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:06:26 h | Postma, Gerhard Friedrich | Randburg Harriers | Gesamt: 2822 | M: 2178 | AK M55: 122 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:23 h | Postma, Gerhard Friedrich | Randburg Harriers | Gesamt: 1981 | M: 1596 | AK M50: 159 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:45:22 h | Postma, Gerhard Friedrich | Randburg Harriers | Gesamt: 2851 | M: 2203 | AK M50: 188 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:01 h | Postma, Gerhard Friedrich | Randburg Harriers | Gesamt: 3044 | M: 2397 | AK M50: 194 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:54 h | Postma, Gerhard Friedrich | Randburg Harriers | Gesamt: 8177 | M: 5907 | AK M50: 634 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:42 h | Postma, Gerhard Friedrich | Randburg Harriers | Gesamt: 7909 | M: 5791 | AK M50: 610 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:00:42 |
6:37:39
(12630/6439) |
6:06:26
(8718/4383) |
6:12:23
(4375/1563) |
6:45:22
(18460/9093) |
6:22:01
(14387/7690) |
6:00:42
(13033/6475) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 5 | 6:37:39 | 6:06:26 | 6:12:23 | 6:45:22 | 6:22:01 |