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| Name: | Ismail, Ashraf |
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| Verein: | Ommiedraai Friends Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1983 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 948940 | ||
6 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 248 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:51:13 h | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends AC | Gesamt: 10501 | M: 8961 | AK M40: 1268 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:34 h | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends AC | Gesamt: 5759 | M: 4562 | AK M40: 630 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:47 h | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends AC | Gesamt: 5196 | M: 4153 | AK M40: 588 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 46 km (Mehr) | ||||
| 19.10.2024 | Cape Town Trail Marathon by Ryan Sandes (RSA) | 46km | |||
| 6:56:41 h | Ismail, Ashraf | Gesamt: 99 | M: 76 | AK M40: 10 | |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:32 h | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends Athletic Club | Gesamt: 7624 | M: 5567 | AK M23: 1255 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:42 h | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends Athletic Club | Gesamt: 7053 | M: 5263 | AK M23: 1193 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:26:34 |
5:26:34
(9231/4640) |
|
5:52:42
(12048/5857) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:00:47 | 6:42:32 |