| Name: | Kock, Merle |
|
|
| Verein: | Brimstone Itheko Sports Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: W45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 948805 | ||
15 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 684 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:39:03 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sport AC | Gesamt: 15061 | W: 2718 | AK W45: 282 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:47 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Athletic Club | Gesamt: 10630 | W: 2963 | AK W45: 254 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:08 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Athletic Club | Gesamt: 10706 | W: 2957 | AK W45: 253 |
| 2023 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:40 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sport AC | Gesamt: 12038 | W: 2202 | AK W40: 356 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:36 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko | Gesamt: 656 | W: 215 | AK W40: 35 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:53 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Athletic Club | Gesamt: 6453 | W: 1632 | AK W40: 245 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:03 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Athletic Club | Gesamt: 6452 | W: 1631 | AK W40: 245 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:28 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sport AC | Gesamt: 13303 | W: 2273 | AK W40: 492 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:26 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sports AC | Gesamt: 7670 | W: 1773 | AK W40: 345 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:02 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sports AC | Gesamt: 7869 | W: 1897 | AK W40: 375 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:24:56 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sport AC | Gesamt: 13196 | W: 2423 | AK W35: 601 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:35 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sports Athletic Club | Gesamt: 6815 | W: 1681 | AK W35: 388 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:01 h | Kock, Merle | Brimstone Itheko Sports Athletic Club | Gesamt: 6544 | W: 1597 | AK W35: 378 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:09 h | Kock, Merle | Lion Of Africa Itheko Sport Athletic Club | Gesamt: 7277 | W: 1875 | AK W35: 408 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:39 h | Kock, Merle | Lion Of Africa Itheko Sport Athletic Club | Gesamt: 7093 | W: 1847 | AK W35: 404 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:26 |
6:14:08
(4860/2942) |
5:53:53
(3321/1715) |
5:50:26
(3738/1804) |
5:53:35
(3543/1848) |
5:55:09
(3653/1963) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:58:47 | 6:37:03 | 6:32:02 | 6:34:01 | 6:36:39 |
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:39:03 | 11:23:40 | 11:39:28 | 11:24:56 |