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| Name: | Mhlongo, Mxolisi |
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| Verein: | Road Accident Fund AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 948312 | ||
16 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 761.9 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 96 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:57:50 h | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | Gesamt: 829 | M: 665 | AK M45: 73 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:32:16 h | Mhlongo, Mxolisi | Gesamt: 1456 | M: 1116 | AK M45: 158 | |
| 2024 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:26 h | Mhlongo, Mxolisi | Road Accident Fund AC | Gesamt: 17168 | M: 13903 | AK M45: 2028 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:39 h | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | Gesamt: 9354 | M: 6702 | AK M45: 849 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:56 h | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | Gesamt: 9760 | M: 6924 | AK M45: 879 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:05:52 h | Mhlongo, Mxolisi | The Road Accident Fund AC | Gesamt: 1425 | M: 1100 | AK M45: 174 |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 160.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:52 h | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | Gesamt: 13727 | M: 11078 | AK M40: 1747 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:22:43 h | Mhlongo, Mxolisi | Gesamt: 1075 | M: 792 | AK M40: 119 | |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:09:20 h | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | Gesamt: 1340 | M: 1029 | AK M40: 206 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 129.3 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:32:35 h | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | Gesamt: 11722 | M: 8365 | AK M40: 1704 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:22:35 h | Mhlongo, Mxolisi | Just Running AC | Gesamt: 11966 | M: 8521 | AK M40: 1728 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:22:52 h | Mhlongo, Mxolisi | Just Running Atletic Club | Gesamt: 1503 | M: 1064 | AK M40: 234 |
| 2018 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:08:24 h | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 8332 | M: 6084 | AK M35: 1285 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:26 h | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 8805 | M: 6379 | AK M35: 1338 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:24 h | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 5034 | M: 3952 | AK M35: 829 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:49 h | Mhlongo, Mxolisi | Rcs Guguletu Athletic Club | Gesamt: 5736 | M: 4390 | AK M35: 908 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:29:24 |
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6:04:39
(13188/7219) |
|
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6:32:35
(17919/8891) |
6:08:24
(13468/7184) |
5:29:24
(9468/4383) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:53:56 | 7:22:35 | 6:56:26 | 6:20:49 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 10:22:43 | 9:09:20 | 10:22:52 | ||||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 6:32:16 | 6:05:52 | |||||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:58:26 | 11:42:52 |