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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Hlomphang, Nkalai   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Athletics Free State Club 
Wohnort:
Jahrgang: 1974 (AK deutsch: M50)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M50)
Nationalität: LES LES Lesotho
RunnerID: 948055
 

7 Suchergebnisse (4 Veranstaltungen, 218 km).  (Mehr)

2022 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:05:00 h Hlomphang, Nkalai Athletics Free State Club  Gesamt: 1161 M: 985 AK M45: 170
2019 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:59:35 h Hlomphang, Nkalai   Gesamt: 4921 M: 4009 AK M40: 863
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:23:13 h Hlomphang, Nkalai   Gesamt: 5113 M: 4156 AK M40: 885
2018 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:18:27 h Hlomphang, Nkalai   Gesamt: 4077 M: 3311 AK M40: 715
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:00:18 h Hlomphang, Nkalai   Gesamt: 4396 M: 3533 AK M40: 758
2017 1 Veranstaltung, 56 km  (Mehr)
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:02:58 h Hlomphang, Nkalai   Gesamt: 4667 M: 3652 AK M40: 793
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:20:00 h Hlomphang, Nkalai   Gesamt: 4362 M: 3470 AK M40: 749

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2022 2019 2018 2017
50km 5:05:00 5:05:00
(4748/12) 		5:23:13
(10162/18) 		5:18:27
(7991/16) 		5:20:00
(8392/19)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2022 2019 2018 2017
Two Oceans Marathon 3   5:59:35 6:00:18 6:02:58