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| Name: | Benade, Bianca |
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| Verein: | Century City Athletic Club | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1989 | (AK deutsch: W35) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 947975 | ||
18 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 843 km). (Mehr)
| 2026 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:46:17 h | Benade, Bianca | Edgemead Runners | Gesamt: 2596 | W: 339 | AK W35: 33 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:05 h | Benade, Bianca | Edgemead Runners | Gesamt: 2568 | W: 350 | AK W35: 33 |
| 2025 | 3 Veranstaltungen, 196 km (Mehr) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:36:25 h | Benade, Bianca | Edgemead Runners | Gesamt: 5017 | W: 520 | AK W35: 52 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:52 h | Benade, Bianca | Edgemead Runners | Gesamt: 591 | W: 157 | AK W35: 13 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:39 h | Benade, Bianca | Edgemead Runners | Gesamt: 3441 | W: 536 | AK W35: 45 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:15 h | Benade, Bianca | Edgemead Runners | Gesamt: 3237 | W: 513 | AK W35: 45 |
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:44:09 h | Benade, Bianca | Century City AC | Gesamt: 6702 | W: 1115 | AK W23: 120 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:28:50 h | Benade, Bianca | Century City Athletics Club | Gesamt: 2435 | W: 477 | AK W23: 52 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:17 h | Benade, Bianca | Century City Athletics Club | Gesamt: 2341 | W: 461 | AK W23: 52 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 20.07.2019 | Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 13:30:14 h | Benade, Bianca | Century City AC | Gesamt: 33 | W: 10 | AK W23: 2 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:53 h | Benade, Bianca | Century City Athletics Club | Gesamt: 7115 | W: 1635 | AK W23: 462 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:54 h | Benade, Bianca | Century City Athletics Club | Gesamt: 6978 | W: 1540 | AK W23: 440 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:23:18 h | Benade, Bianca | Century City Running Club - WPA | Gesamt: 7602 | W: 1011 | AK W23: 272 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:53 h | Benade, Bianca | Century City Athletic Club | Gesamt: 3360 | W: 558 | AK W23: 174 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:01 h | Benade, Bianca | Century City Athletic Club | Gesamt: 3091 | W: 512 | AK W23: 161 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:16 h | Benade, Bianca | Century City Running Club - WPA | Gesamt: 7606 | W: 1097 | AK W23: 287 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:00 h | Benade, Bianca | Century City Athletics Club | Gesamt: 4317 | W: 903 | AK W23: 255 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:54 h | Benade, Bianca | Century City Athletics Club | Gesamt: 4272 | W: 864 | AK W23: 239 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2026 | 2025 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:00:39 |
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5:00:39
(1266/532) |
5:28:50
(1685/700) |
5:43:54
(3366/1564) |
5:09:53
(1473/626) |
5:18:54
(1886/889) |
| 100km | 13:30:14 |
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13:30:14
(1544/10) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2026 | 2025 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:21:05 | 5:35:15 | 6:07:17 | 6:23:53 | 5:44:01 | 5:57:00 |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:36:25 | 10:44:09 | 10:23:18 | 10:44:16 |