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| Name: | Matshikiza, Bongeka |
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| Verein: | Meadowlands AC | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1976 | (AK deutsch: W50) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 941587 | ||
5 Suchergebnisse (3 Veranstaltungen, 160 km). (Mehr)
| 2023 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:05 h | Matshikiza, Bongeka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 7596 | W: 2057 | AK W45: 253 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:25 h | Matshikiza, Bongeka | Diepkloof Athletics Club | Gesamt: 7596 | W: 2056 | AK W45: 253 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:09:50 h | Matshikiza, Bongeka | Solidarity Athletic Club | Gesamt: 11228 | W: 3173 | AK W40: 649 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:25:59 h | Matshikiza, Bongeka | Solidarity Athletic Club | Gesamt: 11331 | W: 3203 | AK W40: 651 |
| 2017 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:50:10 h | Matshikiza, Bongeka | Meadowlands AC | Gesamt: 2829 | W: 682 | AK W40: 145 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2023 | 2019 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:07:05 |
6:07:05
(3888/2089) |
6:25:59
(5862/3248) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2023 | 2019 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:53:25 | 7:09:50 |