| Name: | Ravele, Mpho Krezentia |
|
|
| Verein: | Team Vitality Club CG | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: W40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W35) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 941472 | ||
12 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 585 km). (Mehr)
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:11:40 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 1967 | W: 381 | AK W23: 56 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:49:55 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality - CG | Gesamt: 14691 | W: 2638 | AK W23: 588 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:33 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality Club CG | Gesamt: 8890 | W: 2281 | AK W23: 595 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:38 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality Club CG | Gesamt: 9009 | W: 2274 | AK W23: 599 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:02 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 1866 | W: 344 | AK W23: 71 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 244 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:43:24 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality - CG | Gesamt: 15427 | W: 3090 | AK W23: 754 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:43:01 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality | Gesamt: 1940 | W: 381 | AK W23: 104 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:43 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality Club CG | Gesamt: 6434 | W: 1528 | AK W23: 424 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:19 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality Club CG | Gesamt: 6409 | W: 1555 | AK W23: 430 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:18:38 h | Ravele, Mpho Krezentia | Gesamt: 2974 | W: 617 | AK W23: 142 | |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:14:25 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality | Gesamt: 2603 | W: 594 | AK W23: 159 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:34:21 h | Ravele, Mpho Krezentia | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 3247 | W: 799 | AK W23: 218 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:49:43 |
6:11:40
(1200/373) |
5:52:02
(3860/1885) |
5:49:43
(3291/1693) |
6:34:21
(5094/2844) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:11:40 | 5:52:02 | 6:18:38 | 6:34:21 |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:43:01 | 6:14:25 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:49:55 | 11:43:24 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:44:33 | 6:32:19 |