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Name: Nell, Ruaan   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Pretoria Military Marathon Club 
Wohnort: Pretoria
Jahrgang: 1984 (AK deutsch: M40)
Geburtsdatum: 00.00.0000 (AK internat.: M40)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 941322
 

8 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 431 km).  (Mehr)

2018 3 Veranstaltungen, 190 km  (Mehr)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:40:37 h Nell, Ruaan Green Mile Athletics Club  Gesamt: 14522 M: 11705 AK M23: 2550
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:22:13 h Nell, Ruaan Green Mile Athletics Club  Gesamt: 1748 M: 1383 AK M23: 282
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:59:53 h Nell, Ruaan Green Mile AC  Gesamt: 2507 M: 2038 AK M23: 430
2017 4 Veranstaltungen, 241 km  (Mehr)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:33:58 h Nell, Ruaan Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc  Gesamt: 11612 M: 9497 AK M23: 2168
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:31 h Nell, Ruaan Pretoria Military Marathon Club  Gesamt: 8800 M: 6297 AK M23: 1388
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:06:50 h Nell, Ruaan Pretoria Military Marathon Club  Gesamt: 8490 M: 6130 AK M23: 1344
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:54:45 h Nell, Ruaan Pretoria Military Marathon Club  Gesamt: 2277 M: 1796 AK M23: 469
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:47:47 h Nell, Ruaan Sandf Athletic Club - Pretoria Pmmc  Gesamt: 2106 M: 1693 AK M23: 416

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2018 2017
50km 5:47:47 5:59:53
(12573/6567) 		5:47:47
(11508/5516)

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2018 2017
Om Die Dam 50km 2 5:59:53 5:47:47
Comrades Marathon - Up Run 2 11:40:37 11:33:58