| Name: | Makwe, Tsholo |
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| Verein: | Slyza Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 941140 | ||
16 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 988.6 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:55:02 h | Makwe, Tsholo | Hollywood AC GN | Gesamt: 575 | M: 495 | AK M45: 49 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:47 h | Makwe, Tsholo | Hollywood Athletics Club GN | Gesamt: 10041 | M: 7294 | AK M45: 769 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:05 h | Makwe, Tsholo | Hollywood Athletics Club GN | Gesamt: 9874 | M: 7241 | AK M45: 766 |
| 2024 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:05 h | Makwe, Tsholo | Runningwithsoleac | Gesamt: 14917 | M: 12221 | AK M45: 1774 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:15:31 h | Makwe, Tsholo | Gesamt: 199 | M: 184 | AK M45: 20 | |
| 2023 | 2 Veranstaltungen, 160.3 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:12 h | Makwe, Tsholo | Runningwithsoleac | Gesamt: 12908 | M: 10468 | AK M40: 1667 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:22:51 h | Makwe, Tsholo | Gesamt: 874 | M: 683 | AK M40: 112 | |
| 2022 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:57 h | Makwe, Tsholo | BDC AC | Gesamt: 3056 | M: 2331 | AK M40: 393 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 73.3 km (Mehr) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:33:21 h | Makwe, Tsholo | Black Diamonds AC | Gesamt: 1014 | M: 831 | AK M40: 168 |
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 137 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:24 h | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | Gesamt: 12256 | M: 10260 | AK M40: 2344 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:39 h | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | Gesamt: 1585 | M: 1316 | AK M40: 283 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 140 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:51:57 h | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | Gesamt: 16018 | M: 12757 | AK M35: 2749 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:05 h | Makwe, Tsholo | Gesamt: 2763 | M: 2222 | AK M35: 527 | |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:02 h | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | Gesamt: 12790 | M: 10328 | AK M35: 2205 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:31:11 h | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | Gesamt: 1758 | M: 1431 | AK M35: 373 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:58 h | Makwe, Tsholo | Gesamt: 2586 | M: 2033 | AK M35: 474 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:40:39 |
6:06:05
(13520/7373) |
|
|
6:19:57
(9225/4643) |
|
5:40:39
(12339/5553) |
6:07:05
(13356/7114) |
6:01:58
(13127/6541) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:42:05 | 11:33:12 | 11:29:24 | 11:51:57 | 11:45:02 | |||
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:19:57 | 5:40:39 | 6:07:05 | 6:01:58 | ||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:22:51 | 8:33:21 |