| Name: | Makgalo, Elias |
|
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| Verein: | Atteridgeville AC | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 941130 | ||
10 Suchergebnisse (10 Veranstaltungen, 638.3 km). (Mehr)
| 2022 | 2 Veranstaltungen, 163.3 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:26:10 h | Makgalo, Elias | Atteridgeville AC | Gesamt: 9145 | M: 7412 | AK M35: 1257 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:50:33 h | Makgalo, Elias | Atteridgeville AC | Gesamt: 476 | M: 360 | AK M35: 63 |
| 2019 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:07 h | Makgalo, Elias | Atteridgeville Athletic Club | Gesamt: 2239 | M: 1843 | AK M35: 361 |
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 190 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:14:06 h | Makgalo, Elias | Atteridgeville Athletic Club | Gesamt: 12005 | M: 9885 | AK M35: 2212 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:46:26 h | Makgalo, Elias | Atteridgeville Athletic Club | Gesamt: 2409 | M: 1818 | AK M35: 371 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:50:56 h | Makgalo, Elias | Pheli Road Running Club | Gesamt: 2192 | M: 1809 | AK M35: 445 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:52:38 h | Makgalo, Elias | Pheli Road Running Athletic Club | Gesamt: 13830 | M: 11131 | AK M23: 2477 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:30:17 h | Makgalo, Elias | Pheli Road Running Club | Gesamt: 1738 | M: 1420 | AK M23: 389 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:16:50 h | Makgalo, Elias | Gesamt: 2860 | M: 2206 | AK M23: 499 | |
| 2015 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:52:56 h | Makgalo, Elias | Gesamt: 1121 | M: 1030 | AK M23: 244 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:56 |
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5:50:56
(11454/5852) |
6:16:50
(14209/7236) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:26:10 | 11:14:06 | 11:52:38 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:49:07 | 5:46:26 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:50:56 | 6:16:50 |