| Name: | Nkwalase, Wandisile Ndoda |
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| Verein: | Adventists Athletic Club GN | ||
| Wohnort: | Cape Town | ||
| Jahrgang: | 1986 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M35) | |
| Nationalität: | RSA ![]() |
Südafrika | |
| RunnerID: | 938149 | ||
7 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 480 km). (Mehr)
| 2019 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:48 h | Nkwalase, Wandisile Ndoda | Adventist Athletics Club | Gesamt: 2086 | M: 1955 | AK M23: 531 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:55 h | Nkwalase, Wandisile Ndoda | Adventist Athletics Club | Gesamt: 1273 | M: 1144 | AK M23: 321 |
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:54:50 h | Nkwalase, Wandisile Ndoda | Adventist Athletics Club | Gesamt: 5564 | M: 4949 | AK M23: 1230 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:17:15 h | Nkwalase, Wandisile Ndoda | Adventists Athletic Club GN | Gesamt: 1800 | M: 1571 | AK M23: 433 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 191 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:01:44 h | Nkwalase, Wandisile Ndoda | Adventists Athletics Club | Gesamt: 8769 | M: 7404 | AK M23: 1733 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:16 h | Nkwalase, Wandisile Ndoda | Adventists Athletic Club | Gesamt: 7305 | M: 5379 | AK M23: 1223 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:52:00 h | Nkwalase, Wandisile Ndoda | Adventists Athletics Club | Gesamt: 936 | M: 802 | AK M23: 230 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:42:48 | 9:54:50 | 11:01:44 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:56:55 | 5:17:15 | 6:39:16 |





