| Name: | Langa, Phakamani Solomon |
|
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| Verein: | Medihelp Athletic Club | ||
| Wohnort: | Pretoria | ||
| Jahrgang: | 1982 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 938122 | ||
5 Suchergebnisse (5 Veranstaltungen, 323 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 138 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:31:59 h | Langa, Phakamani Solomon | Medihelp Athletic Club | Gesamt: 8040 | M: 6945 | AK M35: 1600 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:47:15 h | Langa, Phakamani Solomon | Medihelp Multisport Club | Gesamt: 761 | M: 677 | AK M35: 177 |
| 2017 | 3 Veranstaltungen, 185 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:40:41 h | Langa, Phakamani Solomon | Medihelp Athletic Club | Gesamt: 6889 | M: 5949 | AK M23: 1426 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:47:28 h | Langa, Phakamani Solomon | Medihelp Athletic Club | Gesamt: 828 | M: 718 | AK M23: 213 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:21:04 h | Langa, Phakamani Solomon | Medihelp Athletic Club | Gesamt: 1373 | M: 1158 | AK M23: 296 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:21:04 |
|
5:21:04
(8545/3885) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:47:15 | 4:47:28 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:31:59 | 10:40:41 |