| Name: | Cokoto, Pat |
|
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| Verein: | Somerset Striders | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1954 | (AK deutsch: M70) | |
| Geburtsdatum: | 08.01.1954 | (AK internat.: M70) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 935081 | ||
32 Suchergebnisse (32 Veranstaltungen, 2151 km). (Mehr)
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:42 h | Cokoto, Pat | Somerset Striders | Gesamt: 4477 | M: 3642 | AK M50: 309 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:36 h | Cokoto, Pat | Somerset Striders | Gesamt: 2552 | M: 2225 | AK M50: 144 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:44 h | Cokoto, Pat | Somerset Striders | Gesamt: 3390 | M: 2950 | AK M50: 200 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:55 h | Cokoto, Pat | Bellville Athletic Club | Gesamt: 1957 | M: 1789 | AK M45: 229 |
| 2002 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:13 h | Cokoto, Pat | Somerset Striders | Gesamt: 3620 | M: 3109 | AK M45: 395 |
| 2001 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:22 h | Cokoto, Pat | Somerset Striders | Gesamt: 3049 | M: 2715 | AK M45: 316 |
| 2000 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:43 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 4768 | M: 4148 | AK M45: 493 | |
| 1999 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:36:36 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 959 | M: 913 | AK M45: 47 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:26:44 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 704 | M: 682 | AK M40: 98 | |
| 1997 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:46:56 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 1404 | M: 1329 | AK M40: 183 | |
| 1996 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:21 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 1847 | M: 1754 | AK M40: 266 | |
| 1995 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:30:56 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 965 | M: 935 | AK M40: 124 | |
| 1994 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 02.04.1994 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:27 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 1168 | M: 1133 | AK M40: 143 | |
| 1993 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.1993 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:06:12 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 566 | M: 561 | AK M35: 118 | |
| 1992 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:14:04 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 1687 | M: 1643 | AK M35: 384 | |
| 18.04.1992 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:31 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 806 | M: 793 | AK M35: 152 | |
| 1991 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:21:07 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 806 | M: 794 | AK M35: 171 | |
| 30.03.1991 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:17:32 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 646 | M: 634 | AK M35: 124 | |
| 1990 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:11:54 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 3546 | M: 3428 | AK M35: 738 | |
| 14.04.1990 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:50:25 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 197 | M: 194 | AK M35: 33 | |
| 1989 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:37:23 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 2351 | M: 2291 | AK M35: 463 | |
| 25.03.1989 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:12:53 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 440 | M: 436 | AK M35: 81 | |
| 1988 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:47:45 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 1234 | M: 1222 | AK M23: 601 | |
| 02.04.1988 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:55 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 736 | M: 726 | AK M23: 363 | |
| 1987 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 18.04.1987 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:31 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 1701 | M: 1668 | AK M23: 745 | |
| 1986 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1986 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:25:48 h | Cokoto, Pat | Rand AC | Gesamt: 1058 | M: 1052 | AK M23: 510 |
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:44:14 h | Cokoto, Pat | Gesamt: 4003 | M: 3791 | AK M23: 1365 | |
| 1985 | 1 Veranstaltung, 88 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1985 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 8:10:52 h | Cokoto, Pat | Rand AC | Gesamt: 1303 | M: 1289 | AK M23: 622 |
| 1984 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:38:00 h | Cokoto, Pat | Rand AC | Gesamt: 4160 | M: 4049 | AK M23: 2014 |
| 1983 | 1 Veranstaltung, 88 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1983 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 9:28:07 h | Cokoto, Pat | Rand AC | Gesamt: 2774 | M: 2731 | AK M23: 1315 |
| 1982 | 1 Veranstaltung, 91 km (Mehr) | ||||
| 31.05.1982 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 91km | |||
| 7:47:55 h | Cokoto, Pat | Rand AC | Gesamt: 788 | M: 786 | AK M23: 377 |
| 1981 | 1 Veranstaltung, 90 km (Mehr) | ||||
| 01.06.1981 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 90km | |||
| 8:23:30 h | Cokoto, Pat | Rand AC | Gesamt: 967 | M: 961 | AK M23: 447 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1985 | 1984 | 1983 | 1982 | 1981 |
|---|
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | 1994 | 1993 | 1992 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | 1986 | 1985 | 1984 | 1983 | 1982 | 1981 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 21 | 6:03:42 | 5:28:36 | 5:30:44 | 5:15:55 | 5:49:13 | 5:32:22 | 5:45:43 | 4:36:36 | 4:26:44 | 4:46:56 | 4:54:21 | 4:30:56 | 4:34:27 | 4:06:12 | 4:24:31 | 4:17:32 | 3:50:25 | 4:12:53 | 4:22:55 | 4:52:31 | 5:44:14 | |||||
| Comrades Marathon - Up Run | 11 | 8:14:04 | 7:21:07 | 9:11:54 | 8:37:23 | 7:47:45 | 7:25:48 | 8:10:52 | 9:38:00 | 9:28:07 | 7:47:55 | 8:23:30 |