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| Name: | Bouwer, Jan |
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| Verein: | Irene Road Running Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: M60) | |
| Geburtsdatum: | 24.09.1966 | (AK internat.: M55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 935047 | ||
12 Suchergebnisse (12 Veranstaltungen, 724 km). (Mehr)
| 2006 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:36 h | Bouwer, Jan | Irene Road Running Club | Gesamt: 4036 | M: 3310 | AK M35: 691 |
| 2005 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:39 h | Bouwer, Jan | Irene Road Running Club | Gesamt: 3565 | M: 2977 | AK M35: 644 |
| 2004 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:40 h | Bouwer, Jan | Irene Marathon Club | Gesamt: 3595 | M: 3110 | AK M35: 715 |
| 2003 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:47 h | Bouwer, Jan | Irene Road Running Club | Gesamt: 1946 | M: 1778 | AK M35: 422 |
| 2001 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:08 h | Bouwer, Jan | Irene Road Running Club | Gesamt: 2411 | M: 2190 | AK M23: 852 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:53 h | Bouwer, Jan | Irene | Gesamt: 1950 | M: 1028 | AK M23: 397 |
| 2000 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:07:56 h | Bouwer, Jan | Irene Road Running Club | Gesamt: 7516 | M: 6763 | AK M23: 2515 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:05 h | Bouwer, Jan | Gesamt: 3532 | M: 3127 | AK M23: 1146 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:52 h | Bouwer, Jan | Irene | Gesamt: 2195 | M: 1922 | AK M23: 551 |
| 1999 | 2 Veranstaltungen, 145 km (Mehr) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:53:59 h | Bouwer, Jan | Irene Road Running Club | Gesamt: 5617 | M: 5108 | AK M23: 1941 |
| 03.04.1999 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:03 h | Bouwer, Jan | Gesamt: 2676 | M: 2429 | AK M23: 998 | |
| 1998 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 11.04.1998 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:16 h | Bouwer, Jan | Gesamt: 4319 | M: 3816 | AK M23: 1477 | |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:12:52 |
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5:22:53
(2647/1033) |
5:12:52
(3573/1912) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 5:55:36 | 5:46:39 | 5:34:40 | 5:15:47 | 5:21:08 | 5:30:05 | 5:19:03 | 5:37:16 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:22:53 | 5:12:52 | ||||||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:07:56 | 9:53:59 |