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| Name: | van der Westhuizen, Ingrid |
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| Verein: | X-Cel Athletic Club | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 14.12.1966 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 929328 | ||
32 Suchergebnisse (27 Veranstaltungen, 1599 km). (Mehr)
| 2018 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2018 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:00:24 h | van der Westhuizen, Ingrid | Xcel | Gesamt: 174 | W: 36 | AK W50: 3 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:50 h | van der Westhuizen, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 6753 | W: 1651 | AK W50: 131 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:35 h | van der Westhuizen, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 6769 | W: 1687 | AK W50: 134 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:21 h | van der Westhuizen, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 7299 | W: 1883 | AK W50: 174 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:19 h | van der Westhuizen, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 7074 | W: 1840 | AK W50: 166 |
| 18.03.2017 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:21 h | van der Westhuizen, Ingrid | Xcel | Gesamt: 161 | W: 37 | AK W50: 3 |
| 2015 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 18.04.2015 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:30 h | de Monk, Ingrid | Gelvan Amateur Athletic Club | Gesamt: 110 | W: 20 | AK W45: 8 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:49:52 h | de Monk, Ingrid | Gelvan Amateur Athletic Club | Gesamt: 7704 | W: 2048 | AK W45: 343 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:00 h | de Monk, Ingrid | Gelvan Amateur Athletic Club | Gesamt: 7604 | W: 1984 | AK W45: 335 |
| 2013 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:40 h | de Monk, Ingrid | Gelvan Amateur Athletic Club | Gesamt: 5774 | W: 1287 | AK W45: 203 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:52 h | de Monk, Ingrid | Gelvan Amateur Athletic Club | Gesamt: 5687 | W: 1299 | AK W45: 202 |
| 23.02.2013 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:29 h | de Monk, Ingrid | Gelvan | Gesamt: 90 | W: 26 | AK W45: 3 |
| 2010 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:14 h | de Monk, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 4286 | W: 865 | AK W40: 212 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:15 h | de Monk, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 4413 | W: 873 | AK W40: 217 |
| 27.02.2010 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:27:09 h | de Monk, Ingrid | X-Cel | Gesamt: 254 | W: 42 | AK W40: 9 |
| 2009 | 3 Veranstaltungen, 156 km (Mehr) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:34 h | de Monk, Ingrid | XCEL | Gesamt: 3729 | W: 725 | AK W40: 186 |
| 14.03.2009 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:15 h | de Monk, Ingrid | X-Cel AC | Gesamt: 86 | W: 13 | AK W40: 2 |
| 21.02.2009 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:48:02 h | de Monk, Ingrid | X-Cel AC | Gesamt: 197 | W: 28 | AK W40: 13 |
| 2008 | 5 Veranstaltungen, 353 km (Mehr) | ||||
| 08.11.2008 | Bay to Bay 100 km Challenge (RSA) | 100km | |||
| 12:53:46 h | de Monk, Ingrid | X-Cel AC | Gesamt: 56 | W: 7 | AK W40: 2 |
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:02:22 h | de Monk, Ingrid | Xcell Marathon Club | Gesamt: 6007 | W: 797 | AK W40: 202 |
| 19.04.2008 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 6:57:00 h | de Monk, Ingrid | X-Cel AC | Gesamt: 190 | W: 43 | AK W40: 9 |
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:30 h | de Monk, Ingrid | XCEL | Gesamt: 3680 | W: 726 | AK W40: 147 |
| 01.03.2008 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:26 h | de Monk, Ingrid | X-Cel AC | Gesamt: 47 | W: 3 | AK W40: 1 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:23 h | de Monk, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 5411 | W: 1172 | AK W40: 251 |
| 2006 | 2 Veranstaltungen, 143 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2006 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:39:41 h | de Monk, Ingrid | Xcell Marathon Club | Gesamt: 8748 | W: 1379 | AK W35: 359 |
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:49 h | de Monk, Ingrid | X-Cel Athletic Club | Gesamt: 5895 | W: 1240 | AK W35: 306 |
| 2005 | 4 Veranstaltungen, 255 km (Mehr) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:33 h | de Monk, Ingrid | Xcell Marathon Club | Gesamt: 10470 | W: 1746 | AK W35: 434 |
| 30.04.2005 | Clover Settlers 60 km Ultra (RSA) | 60km | |||
| 7:03:12 h | de Monk, Ingrid | X-Cel A C | Gesamt: 318 | W: 61 | AK W35: 17 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:05 h | de Monk, Ingrid | X-Cel AC | Gesamt: 5690 | W: 1132 | AK W35: 266 |
| 19.02.2005 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:41:14 h | de Monk, Ingrid | X-Cel A C | Gesamt: 236 | W: 46 | AK W35: 19 |
| 2004 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:30:44 h | de Monk, Ingrid | X-Cel AC | Gesamt: 7333 | W: 1438 | AK W35: 331 |
| 21.02.2004 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:02 h | de Monk, Ingrid | X-Cel A C | Gesamt: 316 | W: 44 | AK W35: 16 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2015 | 2013 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:15 |
5:52:50
(3494/1816) |
5:55:21
(3666/1971) |
6:05:00
(3824/2078) |
5:39:40
(2479/1164) |
5:27:15
(1591/786) |
|
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2015 | 2013 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 11 | 6:36:35 | 6:36:19 | 6:49:52 | 6:20:52 | 6:05:14 | 6:08:34 | 6:00:30 | 6:36:23 | 6:38:49 | 6:27:05 | 6:30:44 |
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 6 | 6:00:24 | 6:12:21 | 6:19:30 | 5:53:29 | 5:41:15 | 5:38:26 | |||||
| Bay Ultra 50 km | 4 | 5:27:09 | 5:48:02 | 5:41:14 | 5:30:02 | |||||||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:02:22 | 11:39:41 | 11:41:33 | ||||||||
| Clover Settlers 60 km Ultra | 2 | 6:57:00 | 7:03:12 |