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| Name: | Makoko, Monde |
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| Verein: | Team Vitality | ||
| Wohnort: | Johannesburg | ||
| Jahrgang: | 1985 | (AK deutsch: M40) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M40) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 927685 | ||
6 Suchergebnisse (6 Veranstaltungen, 340 km). (Mehr)
| 2018 | 3 Veranstaltungen, 194 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:44:11 h | Makoko, Monde | Team Vitality - CG | Gesamt: 15259 | M: 12226 | AK M23: 2645 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:25:13 h | Makoko, Monde | Team Vitality | Gesamt: 1525 | M: 1260 | AK M23: 290 |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:13:42 h | Makoko, Monde | Team Vitality JHB | Gesamt: 42 | M: 41 | AK M23: 14 |
| 2017 | 2 Veranstaltungen, 98 km (Mehr) | ||||
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:37:38 h | Makoko, Monde | Team Vitality | Gesamt: 1895 | M: 1530 | AK M23: 419 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:26:50 h | Makoko, Monde | Team Vitality - Central Gauteng | Gesamt: 3073 | M: 2335 | AK M23: 523 |
| 2016 | 1 Veranstaltung, 48 km (Mehr) | ||||
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:48:12 h | Makoko, Monde | Team Vitality | Gesamt: 1477 | M: 1163 | AK M23: 297 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:26:50 |
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6:26:50
(14573/7354) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 5:25:13 | 5:37:38 | 6:48:12 |