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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Ras, Paul   Submit Personal Website Send Link 
Verein: Springs Striders 
Wohnort:
Jahrgang: 1937 (AK deutsch: M85)
Geburtsdatum: 26.03.1937 (AK internat.: M85)
Nationalität: RSA RSA Südafrika
RunnerID: 925617
 

19 Suchergebnisse (19 Veranstaltungen, 1973.736 km).  (Mehr)

1995 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
20.05.1995 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:51:02 h Ras, Paul   Gesamt: 2486 M: 2357 AK M55: 18
1993 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1993 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:01:15 h Ras, Paul   Gesamt: 1587 M: 1554 AK M55: 9
1992 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
30.05.1992 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:58:18 h Ras, Paul   Gesamt: 3084 M: 2965 AK M55: 17
1991 2 Veranstaltungen, 249.934 km  (Mehr)
07.-08.09.1991 Golden Reef 100 Miler (RSA) 100mi
23:26:12 h Ras, Paul Springs  Gesamt: 63 M: 61 AK M50: 3
31.05.1991 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:38:21 h Ras, Paul   Gesamt: 5759 M: 5456 AK M50: 158
1990 2 Veranstaltungen, 247.934 km  (Mehr)
14.-15.09.1990 Golden Reef 100 Miler (RSA) 100mi
21:23:59 h Ras, Paul Springs Striders  Gesamt: 35 M: 33 AK M50: 1
31.05.1990 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:42:38 h Ras, Paul   Gesamt: 1005 M: 990 AK M50: 10
1989 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:42:06 h Ras, Paul   Gesamt: 1046 M: 1030 AK M50: 9
1988 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:47:55 h Ras, Paul   Gesamt: 1237 M: 1225 AK M50: 14
1987 1 Veranstaltung, 87 km  (Mehr)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:12:20 h Ras, Paul   Gesamt: 2908 M: 2840 AK M50: 44
1986 1 Veranstaltung, 89 km  (Mehr)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:24:08 h Ras, Paul   Gesamt: 4726 M: 4597 AK M45: 264
1985 2 Veranstaltungen, 248.934 km  (Mehr)
30.-31.08.1985 Golden Reef 100 Miler (RSA) 100mi
22:31:55 h Ras, Paul Springs Striders  Gesamt: 39 M: 38 AK M45: 4
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:52:14 h Ras, Paul   Gesamt: 4671 M: 4562 AK M45: 250
1984 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:43:24 h Ras, Paul   Gesamt: 2399 M: 2362 AK M45: 109
1983 1 Veranstaltung, 88 km  (Mehr)
31.05.1983 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
9:16:34 h Ras, Paul   Gesamt: 2465 M: 2431 AK M45: 139
1982 1 Veranstaltung, 91 km  (Mehr)
31.05.1982 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 91km
7:52:01 h Ras, Paul   Gesamt: 839 M: 837 AK M45: 41
1981 2 Veranstaltungen, 250.934 km  (Mehr)
24.-25.10.1981 Johannesburg 100 Mile Track Race (RSA) 100mi
19:11:55 h Ras, Paul Striders  Gesamt: 11 M: 11 AK M40: 4
01.06.1981 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 90km
8:19:10 h Ras, Paul   Gesamt: 915 M: 909 AK M40: 101
1980 1 Veranstaltung, 90 km  (Mehr)
31.05.1980 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:05:00 h Ras, Paul   Gesamt: 2030 M: 2006 AK M40: 216

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 1995 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980
100mi 19:11:55  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:11:55
  		 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   1995 1993 1992 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984 1983 1982 1981 1980
Comrades Marathon - Down Run 15 8:51:02 8:01:15 8:58:18 9:38:21 7:42:38 7:42:06 7:47:55 9:12:20 9:24:08 9:52:14 8:43:24 9:16:34 7:52:01 8:19:10 9:05:00
Golden Reef 100 Miler 3       23:26:12 21:23:59         22:31:55