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| Name: | Noqekwa, Nzuzo |
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| Verein: | Nedbank Running Club Eastern Cape | ||
| Wohnort: | Uitenhage | ||
| Jahrgang: | 1978 | (AK deutsch: M45) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: M45) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 920698 | ||
20 Suchergebnisse (15 Veranstaltungen, 934 km). (Mehr)
| 2025 | 2 Veranstaltungen, 146 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:49:39 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Running Club EC | Gesamt: 16508 | M: 13402 | AK M45: 1633 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:43:27 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | Gesamt: 2379 | M: 2070 | AK M45: 258 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:40:51 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | Gesamt: 3574 | M: 2974 | AK M45: 345 |
| 2024 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:37:39 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | Gesamt: 2016 | M: 1744 | AK M45: 251 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:14:18 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | Gesamt: 2123 | M: 1823 | AK M45: 261 |
| 2020 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 01.02.2020 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:40:41 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank | Gesamt: 82 | M: 75 | AK M40: 23 |
| 2019 | 3 Veranstaltungen, 193 km (Mehr) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:01:49 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Running Club Eastern Province | Gesamt: 10099 | M: 8655 | AK M40: 2008 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:16 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | Gesamt: 1460 | M: 1309 | AK M40: 317 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:06 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Athletic Club Eastern Cape | Gesamt: 1495 | M: 1348 | AK M40: 319 |
| 09.02.2019 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:27:24 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank | Gesamt: 87 | M: 79 | AK M40: 24 |
| 2018 | 4 Veranstaltungen, 246 km (Mehr) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:57:21 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Running Club Eastern Province | Gesamt: 3070 | M: 2838 | AK M35: 735 |
| 20.04.2018 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:39 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank | Gesamt: 41 | M: 39 | AK M35: 8 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:28 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 2725 | M: 2304 | AK M35: 570 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:57:02 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank Running Club Eastern Cape | Gesamt: 2534 | M: 2173 | AK M35: 547 |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:32 h | Noqekwa, Nzuzo | Nedbank | Gesamt: 77 | M: 74 | AK M35: 19 |
| 2017 | 4 Veranstaltungen, 243 km (Mehr) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:42 h | Noqekwa, Nzuzo | Vukani Multisport Club | Gesamt: 9398 | M: 7879 | AK M35: 1791 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:34 h | Noqekwa, Nzuzo | Vukani Multi Sports Club | Gesamt: 2764 | M: 2287 | AK M35: 536 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:46 h | Noqekwa, Nzuzo | Vukani Multi Sports Club | Gesamt: 2806 | M: 2300 | AK M35: 537 |
| 18.03.2017 | Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:50 h | Noqekwa, Nzuzo | Vukani | Gesamt: 102 | M: 89 | AK M35: 17 |
| 18.02.2017 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:51 h | Noqekwa, Nzuzo | Vukani | Gesamt: 164 | M: 135 | AK M35: 24 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2025 | 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:29:06 |
4:43:27
(4522/2114) |
4:37:39
(3975/1877) |
|
4:29:06
(3706/1432) |
4:57:02
(5567/2547) |
4:59:34
(6043/2572) |
Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2025 | 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:40:51 | 5:14:18 | 5:01:16 | 5:38:28 | 5:37:46 | |
| Bay Ultra 50 km | 4 | 4:40:41 | 4:27:24 | 4:38:32 | 5:25:51 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:49:39 | 11:01:49 | 8:57:21 | 11:12:42 | ||
| Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km | 2 | 4:32:39 | 5:28:50 |