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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Name: Hensen, Helke   Submit Personal Website Send Link 
Verein: LG Mörfelden-Walldorf 
Wohnort: Mörfelden
Jahrgang: 1950 (AK deutsch: M75)
Geburtsdatum: 13.10.1950 (AK internat.: M75)
Nationalität: GER GER Deutschland
RunnerID: 920
 

20 Suchergebnisse (18 Veranstaltungen, 1228 km).  (Mehr)

2001 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
25.03.2001 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) 50km
4:14:26 h Hensen, Helke LG Mörfelden - Walldorf  Gesamt: 21 M: 20 AK M50: 2
1999 2 Veranstaltungen, 155 km  (Mehr)
31.07.1999 Int. Niddatallauf 75 km (GER) 75km
7:13:55 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 28 M: 28 AK M45: 11
26.-27.06.1999 Internationaler Fidelitas-Nachtlauf (Finama) (GER) 80km
8:14:16 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 44 M: 39 AK M45: 12
1998 1 Veranstaltung, 60 km  (Mehr)
26.09.1998 Edersee Supermarathon - 50km Split (GER) 50km
4:18:53 h Hensen, Helke   Gesamt: 24 M: 23 AK M45: 4
26.09.1998 Edersee Supermarathon (GER) 60km
5:17:22 h Hensen, Helke   Gesamt: 27 M: 25 AK M45: 4
1997 1 Veranstaltung, 50 km  (Mehr)
23.03.1997 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) 50km
3:53:12 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 14 M: 14 AK M45: 2
1995 3 Veranstaltungen, 180 km  (Mehr)
01.-02.07.1995 Internationaler Fidelitas-Nachtlauf (Finama) (GER) 80km
7:50:45 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 29 M: 27 AK M45: 6
08.04.1995 Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach - DUV-DM (GER) 50km
4:01:46 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 229 M: 216 AK M45: 42
19.03.1995 50 km Lauf Eschollbrücken (GER) 50km
4:15:36 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 27 M: 25 AK M45: 8
1994 2 Veranstaltungen, 116.5 km  (Mehr)
28.05.1994 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 66.5km
6:43:39 h Hensen, Helke *Mörfelden  Gesamt: 548 M: 526 AK M40: 119
16.04.1994 Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach (GER) 50km
3:46:47 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 15 M: 14 AK M40: 4
1993 6 Veranstaltungen, 436.5 km  (Mehr)
04.09.1993 100 km Lauf Rheine-Elte - offener Lauf (GER) 100km
8:28:07 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 54 M: 48 AK M40: 11
04.09.1993 100 km Lauf Rheine-Elte - Deutsche Meisterschaft (GER) 100km
8:28:07 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 53 M: 47 AK M40: 11
04.07.1993 60km-Lauf des VfL Euerbach (GER) 60km
4:54:54 h Hensen, Helke LG Moerfelden  Gesamt: 28 M: 28 AK M40: 8
04.-05.06.1993 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
9:47:13 h Hensen, Helke *Mörfelden  Gesamt: 270 M: 258 AK M40: 57
15.05.1993 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 66.5km
6:25:02 h Hensen, Helke *Mörfelden  Gesamt: 349 M: 340 AK M40: 64
24.04.1993 Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach (GER) 50km
4:03:43 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 23 M: 21 AK M40: 8
14.03.1993 60 km Marburg (GER) 60km
4:56:50 h Hensen, Helke SKU Mörfelden  Gesamt: 29 M: 27 AK M40: 9
1991 1 Veranstaltung, 100 km  (Mehr)
20.04.1991 Int. Deutscher 100km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach (GER) 100km
8:38:15 h Hensen, Helke LG Mörfelden-Walldorf  Gesamt: 62 M: 59 AK M40: 19
1990 1 Veranstaltung, 80 km  (Mehr)
18.08.1990 Internationaler Niddalauf (GER) 80km
7:28:25 h Hensen, Helke SKV Mörfelden  Gesamt: 167 M: 160 AK M40: 24

Persönliche Bestleistungen

In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.

In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.

 PB 2001 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1991 1990
50km 3:46:47 4:14:26
(946/252) 		 
4:18:53
  		3:53:12
  		4:01:46
  		3:46:47
  		4:03:43
  		 
 
100km 8:28:07  
 
 
 
 
 
8:28:07
  		8:38:15
  		 

Vergleichstabelle

Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme

   2001 1999 1998 1997 1995 1994 1993 1991 1990
Int. 50km-Lauf des SSC Hanau-Rodenbach 3         4:01:46 3:46:47 4:03:43    
50 km Lauf Eschollbrücken 3 4:14:26     3:53:12 4:15:36        
GutsMuths-Rennsteiglauf 2           6:43:39 6:25:02    
Internationaler Fidelitas-Nachtlauf (Finama) 2   8:14:16     7:50:45