| Name: | Henson, Karen |
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| Verein: | Pdac | ||
| Wohnort: | |||
| Jahrgang: | 1966 | (AK deutsch: W60) | |
| Geburtsdatum: | 00.00.0000 | (AK internat.: W55) | |
| Nationalität: | RSA  |
Südafrika | |
| RunnerID: | 915984 | ||
8 Suchergebnisse (7 Veranstaltungen, 370 km). (Mehr)
| 2013 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:50 h | Grant, Karen | Westville Athletic Club | Gesamt: 1423 | W: 117 | AK W45: 12 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:55:59 h | Grant, Karen | Westville Athletic Club | Gesamt: 1210 | W: 98 | AK W45: 10 |
| 2010 | 1 Veranstaltung, 52 km (Mehr) | ||||
| 04.10.2010 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 4:44:49 h | Henson, Karen | Pdac | Gesamt: 91 | W: 16 | AK W40: 5 |
| 2008 | 1 Veranstaltung, 56 km (Mehr) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:38 h | Grant, Karen | PDAC | Gesamt: 1670 | W: 215 | AK W40: 36 |
| 2007 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 15.09.2007 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 8:09:06 h | Grant, Karen | Gesamt: 94 | W: 16 | AK W40: 2 | |
| 2006 | 1 Veranstaltung, 50 km (Mehr) | ||||
| 09.09.2006 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 8:55:17 h | Grant, Karen | Gesamt: 193 | W: 46 | AK W40: 10 | |
| 2005 | 2 Veranstaltungen, 106 km (Mehr) | ||||
| 10.09.2005 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 7:45:10 h | Grant, Karen | Gesamt: 89 | W: 13 | AK W35: 6 | |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:45:08 h | Henson, Karen | Pinetown & Districts AC | Gesamt: 978 | W: 62 | AK W35: 18 |
Persönliche Bestleistungen
In der Auflistung der persönlichen Bestleistungen erscheinen nur Läufe, die wir als bestenlistentauglich einstufen.
In Klammern Platzierung in der internationalen / nationalen Jahresbestenliste.
| PB | 2013 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:27:50 |
4:27:50
(354/115) |
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Vergleichstabelle
Leistungsvergleich für Läufe mit mehrmaliger Teilnahme
| 2013 | 2010 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mont-Aux-Sources 50km Challenge | 3 | 8:09:06 | 8:55:17 | 7:45:10 | |||
| Two Oceans Marathon | 3 | 4:55:59 | 5:20:38 | 4:45:08 |